在2008年的時候，山姆 (Sam Rouen) 參加了美國實境節目《超級減肥王》 (The Biggest Loser) ，當時19歲的他在一開始參加節目的時候重達154公斤，錄製過程中減了71公斤成功抱走了冠軍頭銜！節目錄製結束後，山姆並沒有因此身材走樣，反而維持了那些飲食跟運動習慣，現在擁有一身「魔鬼身材」。
在上完節目的十年後，最近山姆在網路上發文：「不是很確定我該不該發這篇文，不過10年過去了，發生了很多事情，有好的、壞的還有一堆有的沒的，走過了人生高峰也看盡了低潮。我知道的是我認識了很多很棒的人，我真的非常感恩。」並附上一張減肥前後對比照。
你沒有看錯！！他的健身及飲食習慣讓當年的肥肥小弟搖身一變，登上了「火辣消防員月曆」！山姆說他現在對運動非常上癮：「我很喜歡跟我弟弟一起跑步跟上健身房、運動，這樣才能維持體型。」
不過因為他以前真的很胖，導致他還有留下了一點焦慮的後遺症，即使他現在身體壯壯，就算人在海邊也還是不喜歡脫下上衣。山姆成功的考上消防員，完成了他的夢想甚至有了超越一般消防員的成就，他相信：「在你人生低潮的時候，如果願意努力就可以扭轉逆境，完成夢想。」
他也找到了真愛，跟女友Daniella訂了婚。
當然也要來欣賞一下他在月曆中的表現：
還有狗狗！
完全看不出來是同一個人阿！！
TEEPR懶肉掛天編：完全判若兩人啊啊啊
最後一起來看看吃貨界正妹貝拉的專訪《一天「進帳百萬」果斷放棄！貝拉曝「吃貨伙食費」不是一般人能負擔》，想知道她多能吃，一定要點開我們#網人365的影片啦:
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