1. 发量减少。(左21岁右42岁)
这个问题主要会发生在男性身上，许多男性会在30岁之前就开始有掉发危机，其中有53％的男性在40岁之后就会秃头。其实女性也会有此问题，但是速度比男性慢许多。为了防止快速落发，请大家要好好照顾自己的头发，定期剪发、做好头皮保养等等，另外，也可以透过饮食改善落发问题唷！
2. 更明白如何成为好父母。
40岁的男女性拥有更多的生活经历，因此能更滑顺地应对各种困难。更重要的是，40岁的父母比20几岁的父母有更稳定的经济，这意味着40多岁的父母将够为孩子提供所需的一切。当然啦！40多岁的女性要怀孕是相当困难的，所以有生宝宝打算的女生，还是尽量提早生产，这样对产妇的身体也比较好喔。
3. 可能会出现乳糖不耐症。(左能喝右不能喝)。
乳糖不耐症其实在童年就可能出现，这是一种肠道对乳制品相当敏感的疾病。根据统计，40岁以上的非裔美国人及亚洲女性最容易拥有乳糖不耐症，因为在这个阶段，帮助消化乳糖的乳糖酶水平降低，导致牛奶无法被消化造成肠胃问题。
4. 牙齿敏感程度降低。
如果你在年轻时就有牙齿敏感问题，长大后会发现，这个问题似乎逐渐消失了！其实这是因为牙本质是一种钙化组织，随着时间的推移而增长，这就是牙齿敏感度降低的原因。但是这样的变化还是有个缺点，那就是你也会对蛀牙相当不敏感，所以建议定期去看牙医。
5. 变矮。
人在30岁后会开始「倒缩」，尤其当你到了40岁时，变矮的情况会更加明显。根据阿肯色大学医学科学收集的数据，男性会在30到70岁之间缩小2.5公分，女性则会失去5公分。可以多吃含有丰富钙质和维生素D的食物，也要记得运动唷。
6. 新陈代谢变慢。
相信这是大家相当有感的问题，人一到40岁，就会容易发胖，减肥效率也不比20岁。根据凯瑟琳 (Kathryn Boling) 博士表示，女性平均在40到55岁间会增加大约6.8公斤。这时，妥善的饮食习惯及运动就会是你最重要的好朋友。
7. 会变得更有吸引力和自信。
心理学家表示，40岁之后的女性会比20岁甚至30岁的女性更有自信。会造成此事实的原因是因为她们会更爱自己、经济独立、懂得拒绝非善意的人接近。在这个年龄阶段，人们会重新评估自己和周围的人，因此，这时候的男女在别人的眼中会变得格外有魅力。
8. 听力和视力可能会变得更糟。(左30岁右40岁)
40岁时，人会开始有远视或其他视力问题，因此会需要在更亮的地方阅读、工作，另外，人们对于颜色感知也有些变化。除了视力，我们的听力也会退化，这是因为鼓膜结构和内耳的变化。
9. 免疫系统越来越强大。
40岁时，人们已经受到各种病毒的攻击。这会让我们的免疫系统越来越强，生病的时间越来越少。但是为了改善免疫系统，你还是必须拥有健康的生活方式及充足的睡眠。更重要的是，要花时间到户外呼吸新鲜空气。
10. 味觉变化。(左：你吃的东西，右：尝起来的味道)
当我们出生时，我们大约有9,000个味觉受体，但当我们逐渐变老，受体的数量也会减少，因此我们会开始失去某些味觉，通常从咸味和甜味开始，再来是苦味和酸味。且这些变化通常更早发生在女性身上。
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