女人生小孩以后身体会产生一些变化，因为她必须为自己和宝宝承担责任。不只身材的改变，就连体内，甚至情绪心理都有了细微的不同。今天《Bright Side》就想告诉大家7个「身为一个妈咪的身体变化」，看完就会觉得当妈妈真的好辛苦啊。
1. 声音的改变。
萨塞克斯大学 (University of Sussex) 的科学家发现，生完小孩的妈妈声音会产生一点变化，通常变得更低，更单调，但是大约一年后就会恢复成原本的声音频率。研究人员表示这些变化是由荷尔蒙所引起的。因为性激素在分娩后迅速减少，就会影响到声带。但是这种变化也有另一种解释。声音较低的人通常被认为更有能力，而且也更成熟。而这就是为什么女性可以下意识地改变自己的音色，以适应母亲的新角色。
2. 更容易疲累焦虑。
很多人都会告诉新手妈妈要保持冷静，但其实这是不可能的。通常生完孩子的妈妈都会害怕，而且担心一切，比如宝宝哭闹、宝宝不哭闹，宝宝是否睡得太多，或者宝宝睡眠不足等。事实上这很正常，并不是因为母亲过度紧张，而是催产素激素不断增加她的焦虑所造成的喔。催产素在分娩后开始剧烈分泌，有助于将在怀孕期间拉伸的子宫缩小，还可以刺激母性本能。另一种叫做黄体酮的激素负责神经系统的放松，就可以帮助解决这种情况，但很不巧的，黄体酮在分娩后处于最低的状态。因此，妈妈们势必得适应焦虑。但是这也有一个优点：催产素也被称为「爱的激素」，因为刺激了母爱，所以妈妈们更能温柔细微的呵护新生宝宝，也降低了焦虑感。
3. 变得更聪明了。
很多人都说「生完小孩笨三年」，其实不是喔。科学家发现女性在生完孩子以后变得更聪明，而且大脑变大了。这不仅满足了妈妈的需求，也满足了宝宝的需求。这就是为什么妈妈们工作效率似乎比以前更好，能够更有效地进行决策，而且还具有情感弹性，能够采用不同的策略来解决问题。神经生物学家克雷格金斯利（Craig Kinsley）指出，一个女人生下孩子她心理发展的重要阶段，这与生命中的每个里程碑都一样重要，而且更能改变人生。
4. 身体随时准备好迎接下一胎。
为了防止身体排斥外来胎儿细胞，妈妈们的免疫系统会在怀孕期间急剧降低。科学家发现这些细胞在生产后的4到5年内仍然存在于母体内，而且它们随时准备好在下个孕期来临时马上进入状况。这就是为什么妈妈通常生完第一胎后，都能迅速准备迎接下一胎。因为她们的免疫系统已经完全准备好了，而且比起第一胎的不适与疲累，接下来也会轻松一些喔。
5. 身心灵层面都与宝宝有连结。
宝宝与母亲的身体联系在出生后不会因此而停止。 来自加拿大阿尔伯塔大学 (University of Alberta) 的科学家发现婴儿的细胞可以在妈妈体内保留并发挥作用。他们分析了生儿子妈妈的大脑，发现有63％的母亲体内仍有男性细胞。研究人员得出的结论是，孩子的细胞可以穿过胎盘进入母体，并继续在那里发挥作用。而且，女性大脑中的男性细胞可以降低阿兹海默症的风险。
6. 身体焕然一新。
因为胎儿的血液可以开启母亲体内的再生过程。胚胎细胞帮助孕妇治愈伤口，甚至可以预防严重疾病。
7. 降低癌症发生机率。
年轻妈妈生下孩子后，罹患卵巢癌和子宫内膜的风险比较低。25岁之前成为母亲，并以母乳喂养婴儿的女生也比较不易罹患乳腺癌。
女人生下小孩的辛苦不只是怀孕期间而已，除了生产完后要适应的身体改变与不适以外，其实就连扶养教育都是很重要，而且也让人疲惫的课题之一呢。所以大家记得一定要听妈妈的话啦，她可是经历重重关卡才带你来到这个美丽的世界呢！
TEEPR巴黎小鹿编：谢谢妈妈。<3
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