停止說「我覺得」! 18個「可以不費力氣就實現願望」的聰明心理學技巧

大家有沒有試過利用一些小技巧來讓自己可以在人際關係上更順利呢?其實懂得這些心理小技巧並不算什麽,重要的是要運用得恰到好處!與其還在羡慕別人的好人緣,不如把時間拿來把這些心理學技巧學起來!國外網站《Brightside》就列出了18個可以讓你在人際關係中無往不利的

February 22, 2019
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綜合報導
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特稿

大家有沒有試過利用一些小技巧來讓自己可以在人際關係上更順利呢?其實懂得這些心理小技巧並不算什麽,重要的是要運用得恰到好處!與其還在羡慕別人的好人緣,不如把時間拿來把這些心理學技巧學起來!國外網站《Brightside》就列出了18個可以讓你在人際關係中無往不利的技巧:

1. 如果你的孩子不吃蔬菜,你可以嘗試讓他們選想吃的數量。如果說你想讓他們吃花椰菜,那你可以讓他們選要吃2個或5個。而小孩當然會選擇比較少的,他們會覺得自己「得逞」然後很開心的吃飯。

 

2. 如果你想給某人一些他們會認真對待的建議,你可以告訴他們你的祖母或爸爸也給了你一個類似的建議。人們在潛意識上很信任父母,這種話會讓對方更相信你的話。

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3. 如果你想向某人要求某些事情,那你可以試著趁著這個人很疲憊的時刻來詢問。例如,如果你想休息一天,那你應該在下班的時候問。

 

4. 瑞典肢體語言專家Henrik Fexeus認為,身心是相通的。所以,如果你需要生氣,可以試著皺眉或咬緊牙齒,專注於某些東西10秒鐘。很快的,你就會覺得你真的很生氣。

 

5. 這個心理技巧對你來說也許微不足道,但請不要忽視它。在面試之前,務必要注意你的外表。科學證明,身體更具吸引力的人會被認為更聰明。

 

6. 如果你的腦袋被一首討厭的歌曲給霸佔了,那你可以試著記住這首歌的最後一句歌詞。根據Zeigarnik效應,人們比起未完成的任務,會更快忘記已經完成的。

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7. 為了讓一個人喜歡你,你可以在談話中說:「即使我不同意你,我也很重視你的意見。」

 

8. 一些像是「我想」、「在我看來」、「我覺得」這樣的詞會讓你看起來像一個沒有安全感的人。因此,最好不要在對話或論證中使用這些詞。

 

9. 如果你要約會,而且還希望對方喜歡你的話,那你應該選擇一個讓他們腎上腺素會飆高的地方。例如,過山車、密室逃脫或是恐怖電影。

 

10. 如果你需要了解一些很困難的事情,你可以試著向其他人解釋這件事。因為在你解釋的過程中,你很有可能會意識到之前還不理解的事情。

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11. 即使別人在跟你說的事,你已經聽過了,也不要用「我知道」這句話打斷他們。聽聽整個故事。這會有助於你在他們的腦海中留下良好的印象,讓人更喜歡你。

 

12. 為了獲得更大的東西,你必須從小開始做起。例如,如果你想向朋友請求一個大忙,那你應該從小幫忙開始。但是這個技巧也可以反過來。如果你想要別人借給你錢,你需要50美元,但你可以開口要200美元。這個人很可能會拒絕借你,因為他們會感到不舒服,但會給你實際需要的金額。

 

13. 如果你不想做一個無聊的工作,你應該假裝這個工作很有趣,這樣你就更有可能找到一個人為你做這件事。

 

14. 模仿別人是一個很好的技巧,但不要過度使用它。否則,你只會讓人感到煩躁。

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15. 如果你幫助了別人,而他們很感激,不要說「沒問題」,你應該說:「當然,朋友們應該互相幫助。」將來,如果你需要這個人幫忙,他們就更有可能會幫助你。

 

16. 說話時使用名詞而不是動詞。研究證明,使用名詞會增加說服某人某事的機會。例如,你應該說:「你想成為動物的救星嗎?」而不是說「你想拯救動物嗎?」

 

17. 如果你在記名時遇到困難,那你在遇到某人時就叫出他們的名字,例如:「很高興見到你,傑克!」這樣你就會更快、更好的記住他們的名字。

 

18. 握手意味著非語言交流,我們不應該低估它。而且握手中有3個基本的方式:如果你把手放在別人身上,你就會表現出支配地位。如果你的手在另一個人的手下,你會表現出臣服。因此,為了感覺舒適並讓對方有同樣的感覺,你可以確保在握手過程中雙手都保持在同樣垂直的位置。

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參考資料:Bright side
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