在以前，30岁的女生很容易被认为是一名成熟、年纪偏大的人，但是现在的30岁女性，却看起来不是如此，甚至还有可能看起来和20岁的女生差不多，你有想过是为什么吗？就有科学家证明「中年」其实是从35岁开始，所以如果你只是30岁的话，那请觉得自己还很年轻吧！不过以下也跟大家解释一下，为什么现代人和过去会有差异。
1. 对于年龄的想法不一样。
大家对于刻板印象逐渐在改变，以前的女生会感叹「我已经30岁了」，但现在的女生则认为「我才30岁而已」，在心态上的变化对外表也会有所影响。
3. 她们有选择的自由。
以前女生只要到了一定年纪的时候，她们就会开始不穿比较明亮颜色的衣服、短裙，或是看起来比较年轻的，只因为她们认为自己老了不适合；但现在30岁的女生想穿什么就穿什么，也还是会穿破洞牛仔裤和染头发，会努力打扮让自己看起来更年轻。
3. 对化妆的看法不同。
在过去虽然可能没有什么网红或美妆部落客之类的，但也因为化妆品选择有限，而让不少女生只会在重要场合时化妆；但现在不只有许多美妆分享，也有多种品牌可以让大家选择，女生们都可以找到适合自己的彩妆，这也是为什么现代女生看起来比较光鲜亮丽。
4. 财务状况更加稳定。
以前的女生可能在婚后当家庭主妇，一心只想着帮小孩和老公买东西，因此没有多余的钱来帮自己打扮；不过现在的女生有稳定的工作和收入，加上生活周遭有越来越多的选择，所以女生可以去健身、照顾自己外表，来提升自己的自信心。
5. 有更先进的医美。
以前不管是微整形或整形都是昂贵又困难的，但在现代却是简单到不行的一件事情，当然除了整形之外，也包括做脸、按摩等等，这些也都能让外表看起来更加年轻。
6. 找到自己的风格。
以前网拍不流行，女生也没有很多风格可以选择，但现在的女生不一样，有各式各样的商品可以挑选，也能去尝试不同风格的穿搭，反而是种类太多让人比较困扰不知道该怎么选。
7. 她们的内在是有协调感和自信感的。
过去因为性别刻板印象的关系，对女性的人生有很大的影响，这造成她们没有太多目标，可能就是想步入婚姻，成为好太太、好妈妈这样而已。但现在的女性受过比较高的教育，也有自己的职业生涯，这让她们有更多目标，想去学习每件事情，使她们更有自信更有吸引力。
8. 注重自己的健康。
以前因为医疗技术的关系，加上时间上的问题，让女性看医生不是这么容易，但现在女性可以针对各种问题找到合适的诊所，也有不少私人诊所提供高质量的医疗服务。
9. 她们会尊重自己，站稳自己立场。
以前像是在教育小孩方面，可能都要听长辈在那碎碎念，这也会让当妈妈的人感到压力很大；只是现在的女性会认为自己有自己的教育方式，不希望长辈来插手，她们也会勇于表达自己的意见，实践自己的想法，其实这种态度也是会改变我们的外在的。
10. 知道喝水是件非常重要的事情。
过去的人偏爱喝茶，忽略了喝水的重要性，直到老了才反悔；但现在的女生都知道喝足够的水很重要，除了可以让皮肤状况看起来更好之外，也可以更健康。
讲这么多，就找个真实的对比例子给大家看吧！左边是俄罗斯女演员伊琳娜·穆拉维耶娃 (Irina Muravyova) 在1979年30岁时的样子，右边则是女演员艾玛·史东 (Emma Stone) 今年30岁的模样，可以明显看到因为年代的差异，在风格、造型和外表上就有很明显的不同，你会说现在的艾玛·史东看起来很老吗？
TEEPR吃不胖编：最重要的就是不要懒散，要有自信，没有丑女人，只有懒女人啊！
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