你們希望自己可以練出像是復仇者聯盟成員一樣那種超棒的身材嗎？現在有愈來愈多男生為了練身材不擇手段，雖然目的……可能不是每個人都很單純就是了。小編朋友就是為了10月要和妹子一起去馬來西亞玩所以現在很努力地開始練身材吃高蛋白，只能說真的是很辛苦啊！今天小編要來分享的就是國外因為流行練腹肌進而發明出的一種「懶人練法」，就是直接用「做」的啦！
第一張就放個水晶老公，可以可以，這六塊肌真的嚷人好想舔RRRRR
不過回歸正題，最近有種醫美手.術流行了起來，就叫做「腹部蝕刻」(Abdominal etching) ，這種手.術的原理和現在的抽脂有點像，是沿著腹部特定區域使用抽脂技術，沿著垂直和水平方向吸去脂肪，同時保留中央肌肉的脂肪，營造出「突出來的六塊肌」的樣子。而目前根據統計，做過這項手術50名患者有49名都對結果覺得非常滿意，也沒有任何併發症。
不過並不是鮪魚肚就可以真的變成六塊肌啦，這項手術的資格限制，目前兩項分別年齡必須在21和55歲之間，而且「非肥胖」的人才可以做，也是啦畢竟大肚肚怎麼可能會瞬間變小呢？
我們家佛系牡羊座表示水晶只放索爾母湯，所以只好放一張她最喜歡的美隊惹～
TEEPR水晶海豚：這真的很懶人XDD 有人會想要去做的嗎？
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