研究揭露情侶感情「越不好」就會變越胖 網震驚:幸福肥都是假的?

大家有沒有發現,情侶或是夫妻在一起相處之後體重會逐漸增加,有的人會把這種現象解釋為「幸福肥」,但事實真的是這樣嗎?對於有些比較在意自己身材的女性來說,在面臨體重增加的狀況以後都想要減肥卻怎麼樣也減不了,其實你有沒有想過,體重增加的問題來源可能不是你自

May 4, 2019
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大家有沒有發現,情侶或是夫妻在一起相處之後體重會逐漸增加,有的人會把這種現象解釋為「幸福肥」,但事實真的是這樣嗎?對於有些比較在意自己身材的女性來說,在面臨體重增加的狀況以後都想要減肥卻怎麼樣也減不了,其實你有沒有想過,體重增加的問題來源可能不是你自己,而是因為你的另一半!

研究揭露情侶感情「越不好」就會變越胖 網震驚:幸福肥都是假的?
 
美國俄亥俄州立大學早前進行了一項研究,主要針對43對年齡介於24歲至61歲以及結婚超過3年以上的夫妻進行調查,該研究發現夫妻之間經常吵架或是曾經患上憂鬱.症的伴侶,每小時會比一般人少消耗31卡路里,同時,他們體內的胰島素和三酸甘油脂濃度也比較高。因此,胰島素其實是會把熱量轉換為脂肪甚至累積在體內,所以才會讓人很難瘦下來。

 

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除此之外,根據英國醫學網站「UKMedix」在2014年的統計,有百分之43的女性有了另一半後都會變胖。英國也有一項研究顯示,同居3個月以上的情侶平均都會長胖1.36公斤至1.84公斤,而夫婦在結婚後一年也會增加1.84公斤至2.27公斤。對此,英國格拉斯哥大學營養學博士Catherine Hankey解釋到,由於同居伴侶和夫婦會認為對方很瘦甚至經常鼓勵對方多吃點,加上兩人天天都膩在一起,甚至不出外逛街和運動,最後大家就會變得越來越胖。

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當然,如果想要瘦下來也不是沒有辦法,美國有一項調查針對130位正在減肥的人士和他們的伴侶一起記錄體重,並發現夫妻當中只要有一方在積極減肥,就會有百分之30的伴侶在半年內會減少百分之3的體重。由此可見,情侶以及夫妻其實都會受到另一半的影響,所以你可以從今天開始以身作則,積極減肥吧!

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TEEPR小古月:記得不要吵架啊~~~

參考資料:UKMedix
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