研究发现「用3周的牙刷」比马桶水还脏 专家公布「换牙刷黄金时间」不换心脏会出事!

大家的牙刷是多久才换一次呢?有些人习惯每个月换新的牙刷,有的则是久久才换一次,或许是觉得牙刷表层看起来没什么脏,所以不需要经常更换,但其实牙刷里面潜藏的细菌相当惊人,甚至还会引发疾.病。最近国外牙医研究发现,牙刷只要使用3周以上细菌含量竟然比马桶水高出

May 21, 2019
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大家的牙刷是多久才换一次呢?有些人习惯每个月换新的牙刷,有的则是久久才换一次,或许是觉得牙刷表层看起来没什么脏,所以不需要经常更换,但其实牙刷里面潜藏的细菌相当惊人,甚至还会引发疾.病。最近国外牙医研究发现,牙刷只要使用3周以上细菌含量竟然比马桶水高出80倍,甚至会提高患上心脏.病的风险!

研究發現「用3週的牙刷」比馬桶水還髒 專家公布「換牙刷黃金時間」不換心臟會出事!

 

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根据《早安健康》报导,国外有牙医研究发现,人们使用超过3个星期的牙刷,其细菌含量竟然是马桶水的80倍。这样的问题不但会提高心脏.病风险,而且如果患有严重牙周病者继续使用不干净的牙刷,可能会导致心肌梗.塞等循环系统疾病的发病率提高1.5至2.8倍。另外,如果人们继续使用不干净的牙刷,还会使牙刷上的牙周病菌增加,进而导致口腔细菌量提高,因此形成不良循环。除此之外,近年来也有研究发现,蛀牙不但会影响牙齿问题,牙周病菌还可能会从口腔中的细小伤口进入血管,并黏附在动脉壁上头,最终将导致血管受到压迫,提高心脏.病的风险。

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因此,日本牙医师菊池香织提醒大家,当牙刷的刷毛外翻以及失去弹性时,那就是更换牙刷的时候了,因为刷毛外扩的牙刷和新品相比起来,清洁力会下降百分之40,而且失去弹性的刷毛无法有效地清除牙垢,因此建议大家最好每个月换一次牙刷。而医生也提醒,牙刷其实使用1个月就该丢,最长也不该超过三过月。

 

TEEPR小古月:大家要定期换牙刷啊~~~

參考資料:早安健康
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