研究證實「愛賴床的人」智商比較高 懂得告訴鬧鐘「我不想起床」是聰明的象徵!

每天早上起床的第一件事情,就是考慮要不要請病假。懶惰沒有任何好處,可是真的有人可以抵擋懶惰的誘惑嗎?每天早上賴床,不就是最幸福的一件事嗎?沒錯,而且科學研究還表明這可能是智商的標誌。今天我們就要來分享這個研究,那就是愛賴床,可能代表你智商高喔。 早上

July 11, 2019
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綜合報導
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特稿

每天早上起床的第一件事情,就是考慮要不要請病假。懶惰沒有任何好處,可是真的有人可以抵擋懶惰的誘惑嗎?每天早上賴床,不就是最幸福的一件事嗎?沒錯,而且科學研究還表明這可能是智商的標誌。今天我們就要來分享這個研究,那就是愛賴床,可能代表你智商高喔。

早上不想起床,實際上是在對抗你的基因。

研究證實「愛賴床的人」智商比較高 懂得告訴鬧鐘「我不想起床」是聰明的象徵!
 
這項英國研究叫做「為什麼夜貓子比較聰明」,要我們先想想我們的祖先。根據研究人員卡納札娃 (Satoshi Kanazawa) 和佩瑞那 (Kaja Perina) 的說法,早期人類都習慣早睡早起。可是「偏離規範」本來就是人類的一部分,表示不想開始新的一天的人,實際上更適合現代生活,這本身就是智慧的標誌。畢竟,帶有「貪睡按鈕」的警報是一項相對較新的發明。

 

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更重要的是,不想起床其實是以自己的方式表現出主動性。如果我們有明確的願意傾聽我們的身體,而不是被某個時鐘命令,那麼表示我們是獨立的。按理說,想睡覺的人願意找到自己的熱情,並提出自己的解決方案。至少,解決想要睡更久這個問題,代表我們有基本邏輯、理解因果關係,而且不會永遠拒絕明顯的答案。
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一項研究表示,夜貓子比早睡早起的人更快樂。

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南安普頓大學的一項研究調查了1,229名男性和女性的睡眠模式,以及他們的社會經濟狀況。一般來說,半夜睡覺、早上8點後起床的夜貓子,似乎有更高的收入水準,生活也更舒適、更快樂,特別是與早睡早起的人相比。 不過,這並不代表夜貓子就比較好,在床上度過12小時或更長時間的人,也有早.死的風險,風險最低的人是睡滿8小時的人。
 
研究證實「愛賴床的人」智商比較高 懂得告訴鬧鐘「我不想起床」是聰明的象徵!

 

最後,睡眠太重要了,不應該忽視這個。睡眠不能太多,但也不要太少。最棒的是,你不用很聰明也能睡個好覺……我們都可以做到。所以你們覺得身邊愛賴床的人,真的智商比較高嗎?

TEEPR巴黎小鹿編:我超愛賴床,謝謝大家。

參考資料:BrightSide
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