隨著近年來世界各地空氣品質越來越下降，大家出門在外會不時穿戴口罩，又或是避免身處在空氣污染指數較高的地區，有時候乾脆留在家裡不接觸戶外的髒空氣。但如今卻有研究顯示，儘管外面的工廠或是汽車生產出的化學物品讓空氣變得糟糕，然而室內的空氣對人體帶來的危.害程度竟然比戶外空氣還來得高！
根據研究顯示，人們在一天當中的大部分時間都是在室內渡過，例如家裡、公司、學校等等，然而室內的空氣其實含括了戶外污染氣體的混合物，其中包括汽車或工廠的污染氣體以及室內建築材料和開伙時所排放的污染氣體。除了這些污染混合體之外，有抽煙習慣的人類、家裡養寵物等也是形成室內空氣被污染的源頭之一。
當大家都以為待在室內的話會比較少幾率接觸到骯髒空氣時，殊不知室內的空氣污染程度卻比戶外還要嚴重，而且這些糟糕空氣甚至會對兒童以及老人家造成呼吸道或心血管的危.害。另外研究還指出，空氣質量指數的下降更是會降低人類的生產率，由此可見室內的髒空氣所形成的負面影響非常多。
為了避免這樣的狀況持續發生，專家建議民眾必須要在住家內設置空氣指數感應器或是空氣淨化器，這樣一來可以讓大家知道室內空氣的狀況，而且還可以避免繼續呼吸到受污染的空氣。在日常生活方面，大家也可以抱持室內的通風狀況、減少在室內存放化學物品、農藥、清潔劑，以及不要在室內抽煙等一些可以改善空氣品質的習慣。無論是室內還是室外的髒空氣其實長期下來都會對人體有害，所以小編在這裡還是要提醒大家務必多留意周遭的空氣狀況，並且多做一些可以提高空氣品質的事情啦！
TEEPR小古月：大家要多留意了！！！
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