10件「佔用人生最多時間」的瑣碎事 女人一生「花8.5年」來血拼!

時間對於每一個人來說都是寶貴的,但大家是否知道我們一輩子的所有時間都用在什麼地方呢?《Bright Side》目前就整理出10件佔用了我們人生中最多時間的事情,現在就來看看吧! 1. 嘗試入睡。   專家表示,人類一生當中共花費了整整7年的時間去嘗試入睡,在面對失眠的時

December 16, 2019
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時間對於每一個人來說都是寶貴的,但大家是否知道我們一輩子的所有時間都用在什麼地方呢?《Bright Side》目前就整理出10件佔用了我們人生中最多時間的事情,現在就來看看吧!

1. 嘗試入睡。

10件「佔用人生最多時間」的瑣碎事 女人一生「花8.5年」來血拼!
 
專家表示,人類一生當中共花費了整整7年的時間去嘗試入睡,在面對失眠的時候,大家往往會花時間去數綿羊或是做更多事情來讓自己入睡,殊不知這樣的方式卻浪費了很多不必要的時間,而且還會因為睡不著而增加焦慮感。因此大家如果無法在20分鐘內入睡的話,建議可以先看書、聽音樂,藉此舒緩情緒,之後反而更容易入睡。

 

2. 尋找停車位。

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尋找停車位這件事情總共佔用了一生人當中的248天,可想而知人們在尋找停車位時的時間可累積得不少啊~
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3. 購物。

10件「佔用人生最多時間」的瑣碎事 女人一生「花8.5年」來血拼!
 
一般女性一生人共花費了大約8.5年的時間來購物,但相信大家對於這個結果並不感到意外吧?

 

4. 節食。

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無論是男性還是女性,減肥這件事是永無止境的戰鬥,為了不要讓自己變胖,很多人都花費了許多時間在節食上面,甚至有專家計算出節食共佔用了一生人當中共17年的時間。

 

5. 打扮。

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「你還沒好嗎?」相信很多女生經常聽見這句話,最近就有研究證實,跟女性相比起來,男性的準備速度會更快,而一般的女性一生需要花費136天來打扮,其中還不包括挑選合適衣服的時間,至於男性的話只需要46天就夠了。

 

6. 健身。

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健身共佔用了多達1年4個月的時間。
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7. 滑手機。

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在這個科技發達的時代,大家每天幾乎都會花時間去滑手機、看電視、用電腦,而有研究證實,人類一生人共花費11年的時間在盯著熒幕看,而這個數字跟健身或運動的時間比起來簡直是天淵之別啊~

 

8. 坐著。

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對於上班族來說,一天當中就有很多時間都坐在椅子上工作,而這樣的習慣也一直持續著,專家表示,人的一生中共坐了大約21年,這也就是為什麼如今的人會有許多病痛的原因之一。

 

9. 坐在馬桶上。

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人類一生人共花費了92天的時間坐在馬桶上,這也源自於大家在上廁所時會做其它事,例如看報紙雜誌、滑手機等,而這些習慣也拉長了人們上廁所的時間。

 

10. 排隊。

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為了要吃美食或是購買某個物品,大家難免會花時間在排隊,更因此失去了大約235天的時間,因此建議大家可以在排隊時多做其它有意義的事情,例如閱讀或是跟親友發簡訊聊天等等。
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參考資料:Brightside
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