6個你看到的自己跟「別人看到的你」不一樣的原因 

你應該跟我一樣吧?自拍永遠比被拍好看,而且是還沒用各種修圖軟體或濾鏡的情況下。你知道這是為什麼嗎?為什麼你眼中的自己,與別人眼中的你是完全不一樣的樣子呢?外媒《Bright Side》就要來跟你討論幾個可能的原因。如果你也想過這個神秘的問題,跟著一起看下去!

December 25, 2020
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採訪報導
綜合報導
編譯
特稿

你應該跟我一樣吧?自拍永遠比被拍好看,而且是還沒用各種修圖軟體或濾鏡的情況下。你知道這是為什麼嗎?為什麼你眼中的自己,與別人眼中的你是完全不一樣的樣子呢?外媒《Bright Side》就要來跟你討論幾個可能的原因。如果你也想過這個神秘的問題,跟著一起看下去!

1. 鏡子不會給你真實的反射。

 
當你照鏡子時,你會看到誰?這個人可不是別人看到的你,因為我們在鏡子裡的反射被大腦顛倒了。舉起左手,鏡子裡的人舉起右手。從我們撥頭髮到微笑方式,我們的臉都是不對稱的。因為你從鏡子裡看到的畫面跟大家看到你的樣子是左右顛倒的。

 

2. 相機濾鏡和角度可以呈現不同的外表。

 
經驗豐富的攝影師說,相機經常會扭曲我們的外表,並且可以改變好壞 (例如自拍時)。我們的大腦像Photoshop一樣工作,眼睛在大腦的幫助下會自動適應黑暗和亮度。這就是為什麼相機永遠無法真實呈現你的外表,最後的成果也往往與其他人眼中的你不太一樣。
 
 
當我們在現實生活中注視某個人時,眼睛會自動過濾不必要的細節,這就是為什麼旁人會更清楚的看見我們,而照片中的影像則會因為細節而改變。由於這些細節,即使我們在現實生活中很美,照片也可能看起來沒那麼完美
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3. 這也取決於其他人如何看待自己。

 
最近的一項研究發現,與陌生人相比,比較沒有吸引力的人反而容易高估自己的吸引力。換句話說,有魅力的人通常不會意識到自己的身體魅力,還會低估它。除此之外,有魅力的人會把自己與其他有魅力的人進行比較;沒有魅力的人也會從沒有魅力的人那裡獲得自尊。因此,由於與他人比較的方式,我們對自己的看法可能會受到周圍人的影響

 

4. 你無法對自己公平。

 
雖然「想比較」是天性,也容易激發你的信心和動力,有時候對我們來說也不全然是一件好事。「比較」代表你正在與「沒安全感」對抗,這可能會你對自己的外表或生活有不同的看法。

 

5. 恐懼會掩蓋你的看法。

 
恐懼會加劇你的感覺,焦慮也會針對你的不安全感並加劇這種感覺。例如,如果你怕年紀輕輕就開始出現皺紋,那麼當你照鏡子時,就會特別注意到這件事情發生。

 

6. 生活方式的改變會影響你看待自己的方式。

 
情緒波動、睡眠不足、激素失衡、飲食不良,以及其他精神和身體變化可能會影響你的自我認知。以「精神耗弱」為例,你感到疲倦時可能不會微笑,代表你缺乏熱情。旁人就像鏡子一樣直接反射你表現出來的想法,因此你自己可能也認為這是真正的自己。
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同場加映:你可以透過「真實鏡」看到自己的真實身份。

 
如果你對別人怎麼看待你感到好奇,也想像別人一樣看待自己,則需要「第二面鏡子」來撤銷「第一面鏡子」的效果,再將方向切換回去。其實真的有「真實鏡」(True Mirror) 這種東西喔!1887年首次獲得專利,用2個直角放置的鏡子組合,形成無縫的3維非反轉圖像。據說曾經從真實鏡看見自己的人說過:「就像第一次見到自己一樣。」你也想知道自己的真面目嗎?

巴黎小鹿編:我不想,我只想活成我心中的樣子。

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參考資料:brightside
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