你每天須要睡多久才睡得飽呢？通常人體需要8小時的睡眠時間，也不能熬夜太晚睡，不然隔天起床感覺更累、很難集中精神。雖然每個人需要的睡眠時長不同，但中國居然有個奇女子，聲稱她40年沒睡覺，身體還強壯的像頭牛，連家人鄰居都認證？！
示意圖非當事人，翻攝自Pinterest。
根據中媒《央視》報導，中國河南省中牟縣的小農村裡住著一位叫做李占英的女子，她說自己從5、6歲之後就沒有睡覺的經驗，已經40年沒有閉上眼睛睡覺了。一般人幾天沒睡身體狀況就會急轉直下，但是李占英40年沒睡身體還超好，不只天天到田裡工作務農，晚上還可以跟鄰居打牌，完全沒有睡意。
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和李占英結婚25年的丈夫劉鎖勤也表示妻子一直以來都不用睡覺。結婚不久後他發現妻子半夜都沒睡，詢問狀況後李占英只表示自己不會累也不想睡，丈夫很擔心李占英會不會是生病了。後來丈夫也嘗試叫李占英吃安眠藥入睡，但沒有太大效果，李占英就不想吃了。李占英表示她身體一直都很健康，整天工作後完全不睏，也不會頭痛。
示意圖非當事人，翻攝自《主君的太陽》。
除了家人之外，李占英的鄰居也出來作證。鄰居表示李占英的活動量很大，20多畝田都是自己一個人耕作，力氣還很大一下子就能搬完麥子。晚上大家一起玩牌，其他鄰居都累得快打瞌睡了，就只有李占英還興致勃勃想繼續玩。
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後來李占英到北京朝陽醫院的睡眠呼吸疾病診療中心檢查，身體狀況確實很優良沒有異常。直到院方幫她做48小時監測的睡眠圖才發現真相，原來李占英每天都有睡覺，而且深度睡眠的時間還比普通人長，所以才會總是神采奕奕。醫生表示，在監測的48小時當中，李占英的身體進入睡眠的時間總計是16小時。
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她如果眼睛閉上躺在床上睡覺，並不會睡超過10分鐘。但其實她平常張開眼睛時，就已經進入睡眠狀態。當丈夫在一旁跟她聊天，李占英的眼神放空、反應遲鈍，此時儀器顯示她進入睡眠。也就是說，她其實每天都有睡覺，只是恢復精神的效率高、連續性低，加上心理因素才會讓她以為多年來都沒睡過覺。網友看到她著種奇特的睡覺方式，紛紛覺得她像魚一樣可以睜眼睡著：「他前世是美人魚，今世就像魚一樣只要休息，來個恍惚就睡飽了」、「魚轉世？？不用合眼」。
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高效率睡覺法！！
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