看起來不油「但其實超油」食物有哪些?水餃只排第2

想減肥的你要小心,別被美食的外表給騙了!

April 2, 2022
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採訪報導
綜合報導
編譯
特稿

想減肥的你要小心,別被美食的外表給騙了!

示意圖,圖片來源/pexels

 

有名網友在PTT詢問,「聽說有些食物看起來不油膩,但是熱量超高、而且超油?」此文一出後,許多網友紛紛在下方回應,列出一堆台灣人愛吃的東西,比如水煎包、麵包、酥皮濃湯、酒精飲品和酪梨等等。

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不過,仔細一看,會發現最多人點名的,第一就是百頁豆腐,許多網友表示,「超可怕,比油豆腐還油」、「尤其是炸的,但真的很好吃」、「竟然有人不知百頁是豆腐之瘤」、「誰叫它很吸油,吸完直接膨脹」。

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再來,第二就是水餃,不少人指出「水餃15顆,加一碗湯就快1000卡」、「一堆人以為用水煮很健康,其實水餃內餡都是油」、「一顆熱量就超高」,甚至還有網友直言,「只要是你覺得好吃的,熱量都不會太低啦!」

示意圖,圖片來源/pexels

 

至於超商販售的關東煮,同樣暗藏陷阱!

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最近天氣轉涼,挑幾隻自己喜愛的關東煮,再配上一晚熱騰騰的湯,是許多的首選,但光吃可不行,無視熱量就不好了。今天,我們一起來盤點,讓大家又愛又恨的「邪惡關東煮TOP5」,究竟是那些吧……【更多內容請見下方延伸閱讀】

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好險人家討厭百頁豆腐...

 

接下來是看影片時間:

參考資料:PTT
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分類:台灣
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