瘦不下來有原因!研究:男友越醜女友越胖

「減肥」可以說是不少女性的畢生志業,進而衍伸出龐大的商機,五花八門的瘦身食品、藥物、健身器材充斥在市面上,但很多人在減肥時一定都會遇到個問題,就是好像怎麼減都瘦不太下來的感覺,有人說這是必經的撞牆期,但很有可能其實是另一半的長相所致。

June 24, 2022
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「減肥」可以說是不少女性的畢生志業,進而衍伸出龐大的商機,五花八門的瘦身食品、藥物、健身器材充斥在市面上,但很多人在減肥時一定都會遇到個問題,就是好像怎麼減都瘦不太下來的感覺,有人說這是必經的撞牆期,但很有可能其實是另一半的長相所致。

 
示意圖。圖片來源 / 翻攝《oh my venus》

 

許多情侶在一起久了都會出現「幸福肥」的現象,但這真的代表是好事嗎?佛羅里達州立大學教授安德雷亞 (Andrea Meltzer) 和博士生塔尼雅 (Tania Reynolds) 對113對平均年齡約20歲的新婚夫妻 (結婚不到4個月) 進行研究,想要探討女性節食減肥跟維持身材的心態,竟意外發現另一半的外表和女性體態有著耐人尋味的關係。

示意圖。圖片來源 / 翻攝《瘦身男女》
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研究結果顯示,若男方長得帥,女方外表相較沒那麼有吸引力時,女方會容易感到緊張不安、沒安全感,因此會更積極減肥維持身材,尤其是對自己長相特別沒自信的女性更會造成負面影響,會用更極端的方式保持苗條,甚至產生憂鬱、焦慮等心理疾病。

示意圖。圖片來源 / 翻攝《oh my venus》

 

相反地,若是男方相貌平平,女方還覺得越看越醜的話,女方的自我身材管理的危機感就會大幅下降,這種情況下就很容易日漸發胖。有趣的是,當男女立場對調時,男方並不會因為女方的外貌而影響減肥動機。

示意圖。圖片來源 / 翻攝《瘦身男女》

 

因此總結來說,男性如果夠帥夠有吸引力,女性就更有動力減肥追求苗條身材,但若是伴侶太執著於瘦身產生負面效果,塔尼雅博士建議「讚美」是很好降低女性焦慮感的方式之一,透過不斷肯定對方的外貌能幫助她們更健康的維持體態,這才是維繫感情聰明的做法。

示意圖。圖片來源 / 翻攝《oh my venus》
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男性長得帥不僅能幫助另一半減肥更有成效,對自己本身也是很有幫助的,芬蘭土庫大學 (Turku) 的一項研究結果掀起話題,因為研究指出,男性樣貌越帥氣,睪固酮值就越高,一個人的睪固酮值越高,壓力賀爾蒙皮質醇將變得更低、免疫力較強,比較不容易生病。不過這項研究結果,似乎只有男性適用。

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示意圖,布萊德彼特。

 

芬蘭土庫大學教授馬克思 (Markus J. Rantala) 曾在國際研究期刊《自然 (Nature)》發表研究,指出男性身材越完美、樣貌越俊俏,反映出體內水準較高的睪◇丸激素,而睪◇丸激素有助提升免疫力,因此他們的健康狀況普遍較好。


示意圖翻攝自Pinterest,湯姆·希德斯頓。

 

該研究也顯示,女性的體脂肪適中,表示血液中的皮質醇濃度較低,生育能力愈強,但免疫力並不會因此比較好;研究也發現,腰圍越粗的女性早.死的風險越高,容易中風及罹患糖尿病或心血管疾病。你相信這份研究結果嗎?

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示意圖,基努·李維。
大家知道該怎麼做了吧

 

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參考資料:fsu news
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