被蚊子叮皮肤肿一包都怎么处理呢？小编看过许多奇葩的蚊子叮止痒方式，除了常见的「用指甲在肿包上交叉按出X痕」，还有同学拿蓝色原子笔画圆把肿包圈起来。以上方法不但没有科学根据还可能让你更痒，忍不住抓破皮留疤得不偿失，快来看皮肤科医师陈昱璁分享的3个止痒小撇步和除疤方式。
示意图翻摄自Facebook。
卫生福利部双和医院皮肤科主治医师陈昱璁在脸书粉丝专页解释，蚊子吸血时会分泌唾液避免凝血，因此触发我们的免疫系统释放组织胺，被蚊子叮的发炎反应会红肿痒，小孩症状也比大人严重。单纯被叮通常不会留疤，但是「搔抓不止造成破皮，引起发炎反应，促使黑色素细胞生成黑色素沉淀，因此就会留疤」。
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陈医师说明指甲按X、冲热水的方式只是利用痛感／热感转移对痒感的注意力，如果反复用指甲按压可能会破皮流血，「指压肌肤也会让细胞释放更多组织胺，反而更痒」；热水则是会「破坏皮脂膜」让皮肤更敏感发痒。
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若想有效降低痒痒的感觉，陈医师建议：「轻拍痒处、冰敷降温、涂抹绿油精或万金油有助于止痒，涂抹保湿产品可降低皮肤敏感度。」如果有专业皮肤科处方，也能按照医嘱局部适量「涂抹类固醇药膏」，或在大面积发痒时「口服抗组织胺或类固醇」。
不小心留下疤痕的话，陈医师建议可照医师指示涂抹美白成分、透过酸类做「表浅性化学处理」，深层的疤痕也能透过雷射手术解决。陈医师提醒，日常避免黑色素生成的方法就是做好防晒，外出时也要避免蚊虫叮咬并备妥止痒药物，预防胜于治疗。你是容易被蚊子叮的人吗？
大家一定有过睡觉被恼人的蚊子嗡嗡声吵醒，全身发痒狂被叮，起来拍手拍半天却没打到半只的经验吧？你知道这竟然是我们拍手的方式出了问题吗？专家分享灭蚊的「正确手势」，让蚊子别想逃出魔掌。
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《Nadivit TV》在TikTok分享打蚊子的秘诀，大部分人都是双手合十像鼓掌一样打蚊子，但是蚊子总是能逃之夭夭，让人瞬间就找不到牠们的身影。其实打蚊子不用拼眼力，而是要靠气流帮忙。
翻摄自TikTok (@nadivittv) ，下同。
专家表示双手合十打蚊子会在手掌之间形成向上气流，蚊子可以乘着气流顺势飞走，所以左右拍打的方式容易失手。专家建议改变手势方向，以上下夹攻的方式打蚊子，就能大大提升一击必杀的机会了。
很多网友看了专家的说法后大为惊叹：「我刚试过了，真的很成功」、「原来这样才对，一直都错很大」、「终于可以战胜蚊子了」、「2022年了，我现在才学会正确的打蚊子方式」、「活了几十年才知道有这一招啊！」快试试看有没有成功，留言标记那位最常被蚊子叮的苦主朋友！
最讨厌被蚊子叮了！！！
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