女脖子黑一片、血糖飆474 竟是「太喜歡吃1食物」惹禍

炎夏吃冰超級爽,不管大人小孩都尬意,但吃太多的下場是什麼,你有想過嗎?

August 20, 2022
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TEEPR原創
採訪報導
綜合報導
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特稿

炎夏吃冰超級爽,不管大人小孩都尬意,但吃太多的下場是什麼,你有想過嗎?

示意圖,圖片來源/pexels

 

中醫師艾莉絲在臉書指出,一位黃姓婦人的家屬表示,黃婦成天喊累,睡覺睡一整天,眼睛常常看不見,戴上太陽眼鏡、老花眼鏡,還是看不清楚,除了精神萎靡、手臂有搔抓傷痕、脖子暗黑色、小腿出現色素斑。

示意圖,圖片來源/pexels
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測完血糖後,黃婦的血糖值竟然高達474,艾莉絲直言,「不是第一次遇到這種情況了!」很多長輩有糖尿病卻不忌口,背著家人偷吃糖果、零食、水果及甜飲,血糖飆到400以上,雖然使用中藥,降到130 140不難,「但飲食不控制,身體形同泡在糖水裡,長此以往,身體難以負荷,血糖要控制好,管住嘴佔80%,衛教是必然的。」

示意圖,圖片來源/《如蝶翩翩》

 

艾莉絲詢問黃婦後得知,對方每天都吃一碗剉冰消暑,加紅豆、綠豆和薏仁,而且都會叫店員加黑糖。艾莉絲解釋,冰裡面的配料,都用糖水煮過,含糖量偏高,糖水、糖漿消化吸收快,吃下後血糖會飆高,黑糖只是比較健康的醣類,血糖一樣會飆高。

示意圖,圖片來源/維基百科

 

至於糖尿病常見的皮膚問題有哪些?艾莉絲分析,第1種為「蜂窩組織炎cellulitis」,高血糖若有傷口,傷口修復能力差,罹患蜂窩性組織炎的機率增高,且糖尿病跟高血壓都會造成血管硬化、血循差,感染蜂窩性組織炎機率也增高;第2種為「黑色棘皮症acanthosis nigricans」,當身體血糖偏高時,讓血糖降低的胰島素也會升高,胰島素濃度過高,皮膚色素沉澱、且過度生長,造成局部皮膚粗粗黑黑的,患者身體恐出現異味,好像洗澡沒洗乾淨一樣,好發在皺摺處,如脖子、腋下、膝蓋跟腹股溝。

示意圖,圖片來源/《魷魚遊戲》
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艾莉絲繼續說,第3種為「脛前色素斑」,雙下肢出現色素斑,為外表平整、形狀不規則、邊界清楚的萎縮性紅褐色疹子,常見於下肢脛骨前方皮膚上,產生原因是血糖過高、微血管受損,輕微碰撞都會導致萎縮疤痕,且糖化血色素因高血糖產生的色素沉澱,通常在糖尿病確診前就出現,很多時候會被視為洗澡沒洗乾淨,氣血循環差等原因而忽視。

示意圖,圖片來源/《如蝶翩翩》

 

那糖尿病高血糖會造成什麼後果呢?艾莉絲提到,第1種為「免疫系統失調」,身體內的血糖偏高,導致T細胞免疫功能降低,促進免疫細胞活化的細胞激素濃度偏低,白血球的數量少、且吞噬病原體功能差,所以糖尿病患比一般人容易引起細菌、真菌感染; 第2種為「皮膚搔癢」,高血糖導致血液濃稠度增加,血液循環差、皮膚變得乾澀,引起皮膚癢,可能出現在全身、或身體某一個部分搔癢,尤其是小腿,加上高血糖會導致神經性的病變,若患者身上出現搔抓的傷痕卻放任不管,可能會導致糖尿病足,最後截肢,所以除了控制血糖外,皮膚的保濕也不能少。

示意圖,圖片來源/pexels
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艾莉絲提到,第3種「私密處感染」,糖尿病患者的尿液當中糖分偏高,細菌較易在泌尿道滋生,導致私密處感染,50歲以上停經的女性,若血糖控制不佳,或糖尿病卻血糖控制不佳,容易導致反覆感染,血糖控制妥當後,感染情況也就跟著改善;第4種「糖尿病腎病變」,高血糖也會導致高血壓,會傷害腎臟的血管,增加腎臟過濾時的負荷,導致腎臟病變,當糖尿病患出現小便有泡泡且下肢水腫時,要是腎功能有受損,建議盡早就醫檢查,若腎功能喪失超過90%,就得洗腎。

翻攝自艾莉絲臉書,下同

 

 

甜食不要過量食用啊!

 

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參考資料:臉書
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