17歲男曾挑戰「不睡覺264小時」 幾年後下場淒慘

別說整晚沒睡,有人光是午覺沒睡好,整個下午就無精打采,可見睡眠有多重要!話說回來,人類可以維持多久時間不睡覺呢?1天、2天還3天?答案肯定超乎你的想像。

October 20, 2022
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採訪報導
綜合報導
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特稿

別說整晚沒睡,有人光是午覺沒睡好,整個下午就無精打采,可見睡眠有多重要!話說回來,人類可以維持多久時間不睡覺呢?1天、2天還3天?答案肯定超乎你的想像。

示意圖,圖片來源/pexels

 

根據UNILAD報導,美國有名高中生藍迪 (Randy Gardner) 和好友布魯斯 (Bruce McAllister) ,為了完成學校的科學作業,決定實施一項計畫,了解「一直不睡覺時,大腦會發生什麼事」,也希望打破當年「保持清醒」的世界紀錄。他是位居住在檀香山的DJ,曾苦撐「260小時」沒有睡覺。

圖片來源/UNILAD,下同
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縱使父母反對,擔心造成身體永久性損傷,藍迪仍於196312286點開始,展開人體極限挑戰,除了布魯斯在一旁記錄,後來連斯坦福大學的睡眠研究員威廉 (William Dement) 也加入團隊。起初沒什麼特別,但到了第3天,藍迪出現情緒起伏大、注意力不集中及短期記憶喪失等狀況,甚至看到幻覺。

 

威廉回憶,會利用打籃球或打保齡球等方式,讓藍迪維持清醒,但若他閉上眼睛,就會立刻睡著,事後透過腦部掃描,發現其大腦「一直在打瞌睡」,有時一部分睡著、一部分醒著,十分有趣。

示意圖,圖片來源/pexels

 

最終,藍迪「保持清醒」長達264小時、足足有11天,成功打破世界紀錄。實驗結束後,藍迪被送往海軍醫院,在病房睡了14小時,除了醒來時有些昏昏沈沈,其餘沒有太多異狀,身體看似未受到影響,但幾年過去,藍迪坦言,因為這項計畫,害他患上失眠症數十年,內心常感到不安。

圖片來源/UNILAD
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參考資料:UNILAD
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