打球膝盖「啪」一声! 中年男「十字韧带撕裂」肿痛难耐

48歲「阿哲」週末都會到籃球場「鬥牛」,日前為了救球太過認真,單膝轉身幸運救回險些出界的球,返家後卻發現右膝蓋腫脹,冰敷兩三天後始終未好轉,就醫治療後,醫師先抽出三管積血,再透過超音波、MRI檢查後,確認是「前十字韌帶創傷性撕裂」,經採用增生療法後,逐漸

December 8, 2022
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【健康医疗网/记者王冠廷报导】48岁「阿哲」周末都会到篮球场「斗牛」,日前为了救球太过认真,单膝转身幸运救回险些出界的球,返家后却发现右膝盖肿胀,冰敷两三天后始终未好转,就医治疗后,医师先抽出三管积血,再透过超音波、MRI检查后,确认是「前十字韧带创伤性撕裂」,经采用增生疗法后,逐渐好转重回球场。

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「前后十字韧带」维持关节稳定 运动员、年长者常受伤部位

亚洲大学附属医院复健科医师徐玮璟指出,膝关节负责人体走、跳、蹲、跑、扭转等运动模式,其中,呈现十字交叉状的前后十字韧带,连结股骨(大腿骨)和胫骨(小腿骨),负责功能为维持关节稳定度,是膝关节中最大、最重要的韧带,也是运动员及年长者常因外伤、撞击而受伤的部位。

 

明显肿胀发热 注射「PRP增生疗法」改善

徐玮璟表示,患者就医时,右膝有明显肿胀发热症状,且透过理学检查后,左右膝的抗阻稳定度也有明显差异,经超音波探测检查,果然看到膝盖内积液十分严重,考量受伤部位正处急性期,立即采用关节抽吸,吸出约30cc血水后,患者肿痛症状明显缓解。

后续安排核磁共振影响检查,确认是「右膝前十字韧带撕裂」惹祸。所幸受伤部位仅部分撕裂,还不到全断程度,无须手术治疗,建议采用注射PRP增生疗法,虽然不能立刻下场剧烈跑跳,但大约2个多月后即恢复原有生活品质。

 

中高龄可穿戴护膝保护 伤势严重考虑手术或重建

徐玮璟强调,针对十字韧带受损的患者,会依据其严重度及本身活动型态规划治疗方案,例如伤势较轻、平时以静态活动为主,会建议适度休息辅以肌力训练,并渐进式提升膝盖稳定度即可,但若伤势较严重且生活型态较为活跃,则会建议考虑关节镜修补手术或韧带重建;他也提醒,中高龄民众从事激烈运动前,务必先暖身10-20分钟,运动时则可穿戴护膝等辅具,秉持适度运动不逞强的原则,才能动得久、动得健康。

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