6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

夏天到了,雖然每種身材都很美,很帥,但你一定在想:「如果可以擁有完美的子彈肌的話一定會更好!」   「朋友不會讓朋友不跟著一起健身」   現在TEEPR就要告訴你一個免簽約、免入會費也不用聽別人用力慘叫的戶外隨行健身房!我們就來請超帥猛的輔大金剛狼邱柏學來示範

July 1, 2015
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夏天到了,雖然每種身材都很美,很帥,但你一定在想:「如果可以擁有完美的子彈肌的話一定會更好!」

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。
 
「朋友不會讓朋友不跟著一起健身」

 

現在TEEPR就要告訴你一個免簽約、免入會費也不用聽別人用力慘叫的戶外隨行健身房!我們就來請超帥猛的輔大金剛狼邱柏學來示範,如何利用車內空間練出讓所有人看到都會尖叫的健美身材!

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。
 
變身前、變身後的輔大金剛狼!

 

現在就讓我們來教你吧!下方有教學影片,可以加入最愛,以後就可以跟著一起做喔!

 

第一式:方向盤手臂運動

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

第二式:座椅仰臥起坐運動

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

第三式:後座寬拉舉訓練

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

第四式:後座窄拉舉訓練

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

第五式:副駕伏地挺身

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

第六式:後車廂伏地挺身

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

 

看清楚每個動作的細節!

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感謝 MITSUBISHI 借我們的帥氣Colt Plus X-Sports

6招就算不用去健身房也可以練出的「迷死人健美身材」。

這台本身就充滿肌肉線條的 Colt Plus X-Sports 就是你的24小時專屬隨行健身房,給下班沒空健身的你多一個健身空間吧!看完後,快分享給有車、想要有車、或是即將要有車的朋友們看看吧!讓大家一起擁有隨行健身房的會員!

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