当你在自己的脑里跟自己对话时,其实这就是真正在发生的惊奇事情!

大部份人应该都遇过自己在脑海中与自己对话的情况。 moma.org   也许你在超市买日常用品时一直在想好像有什么东西还没买,结果想到牛奶就会跟自己说「对啦,就是牛奶!」又或许你下午要跟老板开会,上午你就在模拟情境,思考老板会问你什么问题,你又会怎么回答。这种与

October 7, 2015
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大部份人应该都遇过自己在脑海中与自己对话的情况。

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moma.org
 
也许你在超市买日常用品时一直在想好像有什么东西还没买,结果想到牛奶就会跟自己说「对啦,就是牛奶!」又或许你下午要跟老板开会,上午你就在模拟情境,思考老板会问你什么问题,你又会怎么回答。这种与自己对话沟通的现象就被心理学家称之为「内在语言 (Inner Speech)」,而自从心理学研究的开始这就一直是大家急着想要探讨的议题。

 

在1930年代,俄罗斯心理学家Lev Vygotsky就争辩说内在语言是透过「外在语言」,也就是真正讲出口的话语,内化之后就变成了内在语言。如果他的这个论点属实,内在语言跟外在语言在脑袋中使用的机制又是一样的吗?

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cancer.ca
 
我们大约一世纪以来都知道内在语言是伴随着喉头里微小的肌肉动作一同进行的,用来侦测出来的则是一种叫做「肌电图」的技术。在1990年代,神经学家就用了功能性神经造影来证实像是说出话时会活动的布洛卡区,其实在内在语言发生时也会跟着活动起来。进一步了解时就会发现,如果利用脑部刺激技巧去打断布洛卡区内的活动就会同时干扰到外在与内在语言。

 

因此,内在与外在语言所利用的脑部机制是一样的,这个论点似乎已经被证明出来了。

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brianandfeliciawhite.com
 
不过,科学家们还有疑点的是,实验中请人执行内在语言的自我沟通时好像又跟我们日常生活中面对的经验是不太一样的。毕竟,要在条件控制好的科学实验状态下请人进行「内在语言」太不贴近真实状况了,因为这原本就属于人类私底下会发生的行为,所以整体研究下来很难达到科学家真正想要的效果!
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一般来说,研究都会请试验者在脑袋里重复念几句话或有时候会请他们数数看电脑萤幕上出现的字的音节数。

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thechronicalherald.ca
 
但问题是,这些试验方法跟生活中活用的内在语言差别就在于「随机性」与「对话品质 (像是与老板对话)」及「驱使用途 (像是需要买牛奶这件事)」!尽管每个人内在语言的经验都不大相同 (就能曾有人说自己脑中并没有这种「对话」) ,明显可看出的是,内在语言是个十分复杂、多层面的现象。

 

那我们又为何一定得去了解自我对话时脑袋的运作模式呢?

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epicvictories.com
 
有其中一个原因是,了解内在语言的核心资讯就能进一步了解更多不寻常的内心表现。例如,心理学家曾争辩说「幻听」有可能只是内在语言的形式之一,但因为我们不够了解就把这归类为一种病态。神经学家就曾发现支持这个论点的有力证据,当他们试着扫描有幻听情况的人脑时,就发现幻听在脑中活动的区块跟内在语言一样。

 

但如果我们真想去了解幻听与内在语言之差就得了解自我对话的一般形式到底为何。

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neurowiki2012.wikispaces.com
 
近期有一芬兰研究指出,利用功能性磁振造影时就会发现有幻听的人幻听时与刻意去想像自己幻听的时候主要差异就在于运动辅助区 (控制身体活动的区域) 的活动率高低。当试验者幻听时运动辅助区的活动率比较低,这就符合之前的推论-认定某种活动或是话语是从自身而来的,就可能是透过运动皮质区的讯号传送到感官区而形成的。

 

当然,上述讲的这些都不是在说了解脑袋里发生的事是唯一或是最重要的幻听研究方法。

Human head and icons of science. The concept of scientific discoveries. The idea of learning. Modern technological solutions bermancenter.org
 
我们必须同时了解的是那种实际体验幻听时的感受,这样才能去帮助受苦于此的人,也能判断到底幻听到什么程度才是真正需要医疗协助的!但要做这些事前,我们无疑必须先了解的就是一般的内在语言到底是怎么样,而其潜在的神经科学就是「去了解」的第一步啊!
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来源:The Guardian

脑袋实在太复杂了啊,至少我们稍微了解了「内在语言」背后的科学真相啊!

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