1. 很多人認為腳臭是汗腺發達造成的，但專家表示真正元凶其實是腳趾，因為腳趾容易滋生細菌。盡量穿涼鞋或其他露腳趾的鞋子：能保持腳部通風，乾爽部出汗。
天冷時可穿透氣的皮鞋或帆布鞋，再加穿襪子。
2. 穿吸水性能好的棉襪或羊毛襪，尼龍襪會阻止水分蒸發、滋生細菌。
3. 洗襪時由內往外翻，這樣能將雙腳剝落的死皮洗掉。
襪子每天都要換洗，切勿連續穿兩天！(感覺會臭死人)
4. 在襪子和鞋子裡加些小蘇打粉，可以吸收濕氣和除臭。
5. 鞋子裡放柏木和丁香可以除臭。
6. 鞋子要常洗，很多運動鞋都能直接丟洗衣機洗，等候24小時，讓鞋子全乾透再穿。
休息時脫下鞋子，可以讓雙腳和鞋子保持舒適乾爽。
7. 晾乾鞋子時，將鞋墊取出，再把揉成團的報紙塞進去吸水氣，放一晚就能乾透。
8. 使用乾洗手液清潔腳部，能夠殺死細菌，並防止細菌滋生。
9. 止汗劑用在腳部也十分有效，因為腳部有25萬個汗腺，每1英吋所含的汗腺比身體其他部位的汗腺還多。每晚洗完腳後噴上止汗劑，隔天穿上襪子就不會有腳臭、腳汗等現象。
出門前才噴止汗劑你只會覺得鞋子很濕滑。
10. 混和含有95%水的醋和外用酒精，使用滴管滴在腳趾間、刺激腳皮皮膚，再繼續塗抹腳部其他部位，能有效殺死細菌。
11. 倒一些嬰兒爽身粉在鞋子裡，可以消除異味。
12. 用磨腳石清潔腳部，除了防止細菌增生，還能清除死皮。
13. 每946毫升的水中加入一匙小蘇打，製成小蘇打溶劑，塗抹在腳上能使皮膚變為鹼性，防止細菌增生。
鹽水也可以喔！
14. 將一包硝酸鋁粉或2匙醋酸鋁混進約473毫升的水中，再浸泡鞋子約10到20分鐘，是十分有效的除菌方式。
來源：Men’s Health
再不正視腳臭問題，你家的毛小孩會很可憐，甚至失去理智。把這有用的資訊分享給更多人看吧！
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)