不用花錢買藥,這11個天然療法-簡單迅速有效!

當你身體有麻煩的時候,使用一些藥物,可以馬上紓緩你的症狀。 但你更應該知道,吃藥是會對身體造成負擔的,藥物進入了你的身體發揮作用,但你的器官也需要再代謝掉。一樣要消除症狀,不一定只有藥物才有辦法,在人類的長久智慧當中,有很多藥物以外的食物、或是方法,

September 15, 2014
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當你身體有麻煩的時候,使用一些藥物,可以馬上紓緩你的症狀。

但你更應該知道,吃藥是會對身體造成負擔的,藥物進入了你的身體發揮作用,但你的器官也需要再代謝掉。一樣要消除症狀,不一定只有藥物才有辦法,在人類的長久智慧當中,有很多藥物以外的食物、或是方法,可以立刻紓緩你身體的不適。

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以下這些,就是你一定要記住的方法:

1. 腳臭味

 

2. 頭痛

 
過度緊張容易導致頭痛,你可以咬著一支鉛筆,讓你不會一緊張就咬緊牙齒,這會讓你的頭更痛。

 

3. 水泡

 
李施德霖(Listerine)漱口水雖然是用來漱口的,但是它對於水泡也有很好的效果。一天三次、擦一點漱口水到你的水泡上,直到不會痛為止。

 

4. 腳痛

 
你可以用腳踩住並滾動網球,來按摩你的腳部。同樣的方法你也可以用在背痛的時候,在你的背部跟牆壁之間放一顆網球,然後用背部壓住並滾動。
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5. 打嗝

 
打嗝不會太難受,但卻很討厭。要擺脫打嗝,你可以吞下一茶匙的糖,幾分鐘就會好了。

 

6. 暈動病 (暈車、暈機、暈船…)

 
產生過量的口水是造成暈動病的原因之一,吃橄欖或是吸檸檬片,會讓你的嘴巴乾燥一點,平撫想吐的感覺。

 

7. 比較健康的牙齒

 
在你吃蔬菜水果的時候,咀嚼其實就有刷牙的效果。蘋果對這個效果特別好,他們有酵素可以自然地清潔牙齒。(「一天一蘋果、醫生遠離我」果然是對的啊!)

 

8. 潔淨皮膚

Oddee
 
這聽起來可能很奇怪,但用番茄裡頭的果肉來敷臉,一個小時後用溫熱的水洗掉,這對油性皮膚的清潔效果很好。
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9. 疣

 
一個新的研究報告指出,「牛皮膠布」對於治療疣有很好的效果。只要剪下一小塊,然後覆蓋在疣上頭。每三天銼掉那些死皮,然後更換新的膠帶。你的疣很快就會好了!

 

10. 改善通勤時的心煩情緒

Oddee
 
根據最近的研究,咀嚼薄荷或是肉桂的口香糖,會改善你對每日通勤的觀點。這不一定對每個人都有效,但至少比坐在那暴怒地咒罵整個世界還要好。 

 

11. 消毒傷口

 
灑一點丁香粉可以防止傷口受到感染,甚至還可以減緩一些痛楚。

來源:Prevention

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「自然療法」一定勝過於老是吃藥物!身體一不舒服就吃藥,雖然好像可以立即減緩症狀,但若把它當習慣,會造成身體越來越多的負擔。

請一定要記下這些生活的智慧!然後分享給親朋好友們,讓大家輕鬆擁有健康的生活。

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分類:生活
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