這個喜劇巨星的「生命的祕密」演講不只會大大改變你對他的看法，而且也會改變你的一生。

我沒有在誇大，我真的每個禮拜都會聽一次，因為他的演講完全說明了如何在生命中得到快樂和圓滿。

這整個演講不只還很有深度，而且還深到恰到好處，讓他用他的經驗向我們證明，到底該怎麼樣生活才是對的。

其實這名在螢幕前很瘋狂滑稽的巨星，很少人會覺得他會是一個這麼有深度和智慧的人，但其實這也是因為他其實年輕時到現在，都不停的在經歷著生活的高與低，讓他嚐盡了人生中所有所需要的課程。

看完後，我只想說，我們人生中所發生的一切，不管是好與壞，都是為了我們在發生的。厄運不會發生在你的身上，而它其實是另一個你需要的課程。每個人都會碰到低潮，會碰到災難，但每個人都需要學習的，就是放下，用平常心看到這些事情，不管是好與壞。人生有這麼多不同的階段 (生、幼、孩、青、壯、中、壯、病、死)，每一個階段都是要讓我們學習不同的智慧。

但是最重要的，我覺得就是金凱瑞說的，人生的不快樂全都是恐懼造成的。不滿足，不快樂就是因為沒有得到。想要得到的原因就是因為恐懼。談何容易，但這是要練習的。這麼有智慧的金凱瑞，也長年對抗著憂鬱症的糾纏。每個人都有他們要對抗的惡魔，但是我們每個人都需要做的，就是不要讓恐懼在我們的生命中扮演重要的角色。把它變成路人甲！

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