她挑戰「30天不喝飲料」會發生什麼事 「超衝擊變化」讓你找到喝白開水的原因!

台灣手搖店林立,尤其最近天氣炎熱,路上大家都人手一杯有糖飲料,不過看完這位網友的實驗你可能會開始想戒飲料了。這位網友自從進了快餐店打工之後就不斷吃甜食、喝飲料,她最近做了一個實驗,要挑戰30天都不喝有糖飲料,要看看身體會有什麼變化。這是她一開始的素顏,

May 8, 2016
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採訪報導
綜合報導
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特稿

台灣手搖店林立,尤其最近天氣炎熱,路上大家都人手一杯有糖飲料,不過看完這位網友的實驗你可能會開始想戒飲料了。這位網友自從進了快餐店打工之後就不斷吃甜食、喝飲料,她最近做了一個實驗,要挑戰30天都不喝有糖飲料,要看看身體會有什麼變化。這是她一開始的素顏,可以看見明顯的黑眼圈跟眼周細紋,也有輕微的痘痘問題。

螢幕快照 2016-05-08 上午11.07.45

 

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第一天她開始用水代替飲料時,約半小時就要上一次廁所。第二天時她開始覺得頭痛,推斷這是糖戒斷症狀,她用茶來代替水以紓解頭痛。第四天開始她的臉上出現了許多痘痘,但她沒有放棄,結果痘痘的情況在接下來一週的時間好轉,而且接下來的結果越來越正面~

giphy
 
「給我含糖飲料啊~」

 

她沒有刻意節食卻變瘦。現在的她不管到哪裡都帶著水杯,不再頭痛之後也不喝茶、就喝水,30天實驗結束後,可以明顯看到她的眼周細紋跟黑眼圈的情況改善許多,整個人氣色也都亮了起來~她表示不喝含糖飲料不只讓她氣色改善,這個月裡每次她想喝飲料就會把價格記錄下來,稍做統計之後發現喝含糖飲料竟花了她120美金 (約台幣3900),不喝含糖飲料竟能為她省下這麼多錢也讓她非常訝異。

螢幕快照 2016-05-08 上午11.07.55

來源:imgur

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大家一起來挑戰30天不喝含糖飲料吧?(捲袖子) 這裡還有另外的喝水實驗,竟然…變帥了?!

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