30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!

1. 酪梨:290 卡  nardianorman   2. 杏仁:28公克 164 卡 theutopian   3. 冰沙:一般你買的到的冰沙平均是 400-600 卡  draxe 廣告   4. 餐廳的沙拉(搭配一般的醬料):1,300 卡以上 thecafesucrefarine   5. 麥片 (即便是「健康」的):每3/4杯有 150-200 卡 icontray

October 15, 2014
選擇語言:
廣告

1. 酪梨:290 卡 

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
nardianorman

 

2. 杏仁:28公克 164 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
theutopian

 

3. 冰沙:一般你買的到的冰沙平均是 400-600 卡 

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
draxe
廣告

 

4. 餐廳的沙拉(搭配一般的醬料):1,300 卡以上

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
thecafesucrefarine

 

5. 麥片 (即便是「健康」的):每3/4杯有 150-200 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
icontray

 

6. 玉米:每1/2杯 90 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
motherearthnews

 

7. 水餃:10個約 500 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
uncyclopedia
廣告

 

8. 雜糧:每杯 200-400 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
erinalacarte

 

9. 鯖魚:視烹調方式,每尾約 400-500 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!

 

10. 糙米:每杯 220 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
thetrentonline

 

11. 橄欖油:每茶匙 120 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
dailyperricone
廣告

 

12. 毛豆:每杯 190 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
blogspot

 

13. 珍珠奶茶:依大小杯每杯 400-1,000 卡 (天啊…難怪瘦不下來!)

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
kansan

 

14. 椰奶:每杯 445 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
realfoodstore

 

15. 小籠包:1顆 120 卡 (什…什麼?!)

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
廣告

 

16. 米糠瑪芬蛋糕:305 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
blogspot

 

17. 低脂花生醬:每2茶匙 190 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
redmart

 

18. 雜糧棒:160-250 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
gluten-free-vegan-girl

 

19. 葡萄乾:一小盒 130 卡

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
wikimedia
廣告

 

20 優沛蕾 (Yoplait) 黑莓優格:170 卡 

30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!
darlenemichaud

 

21. 星巴克焦糖星冰樂: 2,000 卡

21. 星巴克焦糖星冰樂: 2,000 卡
huffingtonpost

 

22. 蜂蜜:每2茶匙 130 卡

22. 蜂蜜:每2茶匙 130 卡
thehoneyhutch

 

23. 加冰塊的瑪格麗特:450 卡 

23. 加冰塊的瑪格麗特:450 卡
nicolecarbon
廣告
Loading...

 

24. 柳橙汁:每杯 112 卡

24. 柳橙汁:每杯 112 卡
blogspot

 

25. 南瓜瑪芬蛋糕:580 卡

25. 南瓜瑪芬蛋糕:580 卡
blogspot

 

26. 罐頭湯:(依大小) 每罐 145 卡

26. 罐頭湯:(依大小) 每罐 145 卡
dailyfinance

 

27. 貝果:250-300 卡

27. 貝果:250-300 卡
wikimedia
廣告

 

28. 壽司:每個 50 卡

28. 壽司:每個 50 卡
zushiwokirving

 

29. 起司:每杯 480 卡

29. 起司:每杯 480 卡
thekitchenskinny

 

30. 雞腿飯便當:700 卡

30. 雞腿飯便當:700 卡
1yo

來源:Therichest

廣告

最讓我吃驚的,大概就是星冰樂跟小籠包吧!原來我們在不知不覺的時候,就吃下了這麼超高熱量的東西。

為了自己和身邊人的健康,請一定要分享出去!

TEEPR 亮新聞著作權聲明:非法抄襲TEEPR 亮新聞網站請注意,本站所有內容皆由自家TEEPR 亮新聞 編輯撰寫,並非如非法內容農場複製貼上。本網站之文字敘述、圖片、影像視聽及其他資訊等,非經授權,不得轉載。如侵權將立刻請臉書封鎖專頁。微改標題、圖片、前段,仍然抓得到!
分類:飲食, 生活
加入粉絲團! 30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物。#21星巴克的星冰樂大破表!留言按此 好友人數分享! 好友人數加入好友
廣告
廣告

讀者留言