蘿蔔腿和美腿的「關鍵差別」就在腳趾站姿 專家用「一條繃帶」馬上讓你變細腿!

 瘦身應該是女生一生都在追求的目標之一,不過有些女生可能會覺得有些部位特別難瘦,尤其是惱人的象腿,不過這或許跟你的站姿有關,而非體質問題唷!日本TBX電視台的「この差って何ですか?」綜藝節目,專門討論造成兩種不同結果的重要原因,這次就是在介紹「腿部胖瘦」

September 24, 2016
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綜合報導
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特稿

 瘦身應該是女生一生都在追求的目標之一,不過有些女生可能會覺得有些部位特別難瘦,尤其是惱人的象腿,不過這或許跟你的站姿有關,而非體質問題唷!日本TBX電視台的「この差って何ですか?」綜藝節目,專門討論造成兩種不同結果的重要原因,這次就是在介紹「腿部胖瘦」的重要關鍵,其實跟你的「腳指頭」有很大的關係喔!快來看看自己是不是也有這種問題吧!

蘿蔔腿和美腿的「關鍵差別」就在腳趾站姿 專家用「一條繃帶」馬上讓你變細腿!

 

 節目請來兩位女生當作示範,以上半身來看,兩位其實體型看起來差不多。

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 不過一往下看,右邊的腿明顯較為纖細,而左邊的腿則略粗。

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 根據專家表示,會造成這樣的差異,其實關鍵就在於「腳指頭」!

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 仔細再看一次這兩位女生,上半身體型相似,結果下半身卻有著明顯差異。就是因為左邊腿較粗的女生,她的腳指是懸空的!而右邊腿部纖細的女生,腳指則是緊緊地貼在地上。

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 腿瘦的女生確實腳指都服服貼貼地黏在地上。

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 不過腿粗的女生腳指卻是懸在空中。

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為了讓大家更清楚的看到差別,還特別使用機密儀器測量。 

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 結果出來的確更明顯了!可以看到右邊腿粗的女生,腳指的部分都是藍色,表示沒有貼地。

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 專家另外再請4位腿粗女生來做測試,結果發現的確腳指都沒好好貼地!

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 專家更直言「90%擁有象腿的人都有腳趾懸空的問題!」

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 不過到底為何腳趾懸空會造成象腿的形成呢?其實實際把腳指頭翹高走走看,會發現這樣走路會需要更大的力氣,這就是為何腿不會越來越粗的關鍵了!

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 因為腳趾懸空使得腿部需要更多的力氣去支撐。

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 習慣了這種方式走路,自然就會長出更多的肌肉。

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 連脂肪都會增加!

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不過又是為什麼會造成人腳趾懸空的原因呢?原來跟你穿的鞋有關! 

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 如果穿太大不符合自己腳形的鞋的話,自然而然就會使你的腳趾懸空走路。

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專家表示很多人喜歡寬鬆的感覺,所以在買鞋時也會刻意買大一號,另外爸媽幫孩子買鞋時,也會怕說孩子長太快、鞋子一下就不能穿,而特別買大一點的鞋。就是因為這些原因,使得這些人養成腳指頭懸空的走路習慣。

 

 最後,專家也教導大家矯正「腳趾懸空」的簡單方法。

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 首先將腳底兩側往內推,腳趾會自然著地。

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 再利用繃帶來綁住腳板。

 

 只有腳底需要拉緊,所以到了腳背輕輕貼上就可以了。

 

 這樣就可以腳趾落地了!

 

 接著讓象腿女生實際用這個方法走路2個禮拜…

 

 

 結果現在腳趾可以自然貼地了!

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 不僅如此連小腿圍都瘦了1.8公分!

 

大腿圍也瘦了1.2公分呢! 

來源:Twitter

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是不是很神奇呢!趕快看看自己有沒有腳趾懸空的問題吧!也別忘了把這篇分享給有象腿煩惱的朋友喔!

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