30个证明你也可以变天菜的「超励志减肥前后对比图」,#17从胖宅变模特儿男神!

如果一个人能够瘦身成功,可想而知这个人的意志力一定超强,因为在减重的过程,你必须抵抗美食的诱惑、调整饮食习惯还得勤运动,但只要你熬过了身体绝对会反应出你辛苦的成果,现在就来看看30位减肥成功男女的励志对比图吧! 1. Simone Anderson从169公斤减到77公斤,一

December 15, 2016
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如果一个人能够瘦身成功,可想而知这个人的意志力一定超强,因为在减重的过程,你必须抵抗美食的诱惑、调整饮食习惯还得勤运动,但只要你熬过了身体绝对会反应出你辛苦的成果,现在就来看看30位减肥成功男女的励志对比图吧!

1. Simone Anderson从169公斤减到77公斤,一共减下92公斤,现在的她是否更加美丽有自信呢?

 

 2. 从272公斤到现在104公斤,一共花了3年的时间,再9公斤就达到目标囉!

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 4. 在2年2个礼拜内,总共瘦了76公斤!

 

 5. Albina瘦了63.5公斤。

 

 6. 从2012年的138公斤到2016年的74公斤,全靠改变饮食习惯搭配运动,并且持之以恒,六块肌+人鱼线不是不可能的!

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 7. 从247公斤降到97公斤。

 

 8. 2年内减掉90公斤。

 

 9. Laura在2年内瘦下52公斤,还发觉了自己原来是个运动爱好者!

 

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 11. Ross从177公斤减到89公斤,改掉爱吃垃圾食物的习惯,反而迷上了上健身房!

 

 12. 从11公斤减到6公斤,猫星人也成功减肥囉~

 

 13. 从145公斤减到54公斤,终于能够轻盈自在的活动了~

 

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 16. 曾经160公斤的他,承受糖尿病、高血压以及足底筋膜炎,总共在一年内减下80公斤,每个礼拜运动6天,现在他已经脱离糖尿病的折磨囉!

 

 17. Sebastian在7个月内瘦下80公斤,现在成为一位健身模特儿了!

 

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 20. 150公斤→102公斤。

 

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 23. 2年内减去92公斤。

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 27. 18个月内从120公斤→65公斤。

 

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 30. 2年内减掉50公斤,现在变成健身模特儿!

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来源:Boredpanda

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