男人最怕碰到的問題應該是「勃起功能障礙」,根據《蘋果日報》報導,來自北醫泌尿科的主治醫師張景欣說,很多人在碰到勃起問題時,會尋求含鋅的食物,像海鮮類等,來「補身體」,但其實光是靠食物來補是沒有用的,應該要認真的去找尋真正影響勃起的原因。如果男生碰到晨勃有問題、勃起硬度不足時,也有可能是因為心理因素導致而成。建議不要一下就要求「硬度滿分」,可以慢慢來,先有再求好,不要給自己壓力太大。
張景欣醫師表示,男人早上「沒站起來」除了跟老化、身體不適、生病有關外,主要的影響因素跟壓力脫不了關係,從研究發現疲勞、壓力、熬夜等都會有影響外,另一個非常嚴重的問題就是當男生意識到想要生小孩時,內心的壓力反而會變更大。這些因素都會影響男生生殖器的硬度還有愛愛、打手槍時的表現。正常男生在睡夢中或剛起床應該都會有自然勃起的反應,每晚平均3~5次,每次大概30分鐘。如果懷疑自己有這類的問題,醫師建議可以拿一張軟一點的紙套住GG,隔天起床的時候看看紙張有沒有被撐破,這樣可以有效的自我測試。一旦發現有問題的話,一定要儘快去看醫生,由醫生診斷有沒有需要藥物治療的需求。
來源:Appledaily
這非常的重要,希望大家要多注意健康喔!當然吃的營養均勻、適當運動也是很重要的習慣!
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