21歲學生「重達120公斤」被禁搭雲霄飛車,靠「茶匙減肥法」怒甩54公斤成為模特兒!

3年前,住在丹麥奧胡斯的21歲大學生瑪希德 (Mathilde Broberg) 碰到了一次讓她永生難忘的尷尬事件。當時她搭上雲霄飛車,原本以為會是一次有趣的經驗,沒想到266磅 (約120公斤) 的她卻因為過重而被禁止搭乘。   當她被告知她因過重而不能搭乘時,她尷尬至極。但瑪希德用

January 17, 2017
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3年前,住在丹麥奧胡斯的21歲大學生瑪希德 (Mathilde Broberg) 碰到了一次讓她永生難忘的尷尬事件。當時她搭上雲霄飛車,原本以為會是一次有趣的經驗,沒想到266磅 (約120公斤) 的她卻因為過重而被禁止搭乘。

21歲學生「重達120公斤」被禁搭雲霄飛車,靠「茶匙減肥法」怒甩54公斤成為模特兒!

 

當她被告知她因過重而不能搭乘時,她尷尬至極。但瑪希德用這個經驗作為動力,改變了她的人生。

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在那時候她一天要攝取超過3500大卡,吃的分量是一般人的兩倍。

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當瑪希德站在彈簧床上,就能看出她不平凡的的重量…

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但靠著「茶匙飲食法」,她成功瘦了下來!這是她早期的成果。

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茶匙減肥法就是用較小的茶匙,而非較大的一般湯匙吃飯。這樣會讓人感覺飽得比較快。當然她也戒了垃圾食物,並控制一餐的量。

 

最後瑪希德成功減掉120磅 (54公斤)!她現在是名個人健身教練,還是名模特兒!

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她說:「如果有人在3年前跟我說我會成為個人健身教練跟模特兒,我一定只會笑他們。」

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若只看她現在的照片,一定想不到她以前重達120公斤。她也證明只要下定決心,人絕對能夠徹底改變。

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她在減重前跟減重後簡直就是不同人,神情也完全不同了。

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她也表示這不只是減重,更是整個生活習慣的改變!

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來源:Lifebuzz │ Instagram @mathildehbroberg

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很勵志的故事~分享給想減重的朋友看看吧!

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