如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

隨著現代人的生活與科技愈發密切,現代文明病也愈來愈多。也許你曾有過這樣的情況,你常常覺得手機有震動或有通知聲,但拿起來一看,卻又發現什麼事都沒有,這是手機族常有的症狀之一「幻想震動症候群」(Phantom vibration syndrome)。事實上,手機成癮為人類生活帶來的

April 4, 2017
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隨著現代人的生活與科技愈發密切,現代文明病也愈來愈多。也許你曾有過這樣的情況,你常常覺得手機有震動或有通知聲,但拿起來一看,卻又發現什麼事都沒有,這是手機族常有的症狀之一「幻想震動症候群」(Phantom vibration syndrome)。事實上,手機成癮為人類生活帶來的影響不少,一起來看看。

1. 使用手機時間越長,越容易成癮。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

2. 我們之所以仰賴手機,是為了提醒自己有人想與我們保持聯繫。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
人類是群居動物,希望自己被其他人思念以及需要,所以大腦會讓我們以為這些打電話、傳訊息給我們的人正思念著我們。
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3. 但事實上,這大部分只是我們個人內心慾望所製造出來的幻想而已。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
因此你使用手機的時間越長,越容易出現「幻想震動症候群」,以為經常有人傳訊息給你,或要聯絡你。

 

4. 即使手機擺在桌上(不是口袋裏),還是會有人以為手機震動。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
如果你只是一天有一兩次以為手機響,那還好,但如果一天發生好幾次,或者連手機不再身上你都能感覺到它在震動,那代表你有「幻想震動症候群」的傾向了。

 

5. 無論哪個年紀的人都有可能會有手機震動的幻覺。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
不過,年輕人的確可能較容易出現幻覺,畢竟他們幾乎使用手機做所有事情。

 

6. 使用智慧型手機的人較可能出現幻覺。

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7. 有人可能好奇,「幻想震動症候群」是否影響我們的健康?

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
也許答案是否定,畢竟目前這項症候群尚未被判斷為疾病。

 

8. 有些人會有手機分離焦慮症。一旦手機不在身邊就感到不安,一整天無法專心做事。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

9. 你以為只有自己有這樣的狀況,但事實上高達90%智慧型手機用戶都有這樣的問題。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

10. 根據喬治亞理工學院 Robert Rosenberger 博士,隨著科技產品成為人類生活一部分,我們會開始出現焦慮症,而這樣的行為屬於「後天身體習慣」。

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11. 根據《計算機與人類行為》期刊的研究,「它成了你的一部分。」

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
你習慣了你的手機,就和習慣你的眼鏡一樣。

 

12. 事實上,「幻想震動症候群」僅是你的幻覺而已。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

13. 不過就某些例子而言,「幻想震動症候群」也可能是一種自然的身體反應。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
當你的手機與附近的基地台連接時,它會發射出強度不同的射頻脈衝,因此當你的手機放在口袋裏時,你的腿部神經可能會對這些射頻脈衝有所反應,進而製造出手機震動的感覺。

 

14. 有些人甚至也能用「心」感受到。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!
 
當然這個情況不是說你愛上了你的手機,而是當你的手機擺在胸口附近的口袋裏時才會發生,射頻脈衝也可能導致心悸。
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15. 即使你的手機已經拿出口袋超過12小時了,你還是可能會感覺震動。

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這是因為肌肉有記憶,會讓你有一兩次的錯覺,不過到最後這樣的記憶會逐漸消失。

 

16. 社群媒體和訊息讓人感到興奮與鼓舞,不過同時他們也為人類製造焦慮或恐懼,我們害怕錯過對方傳來的訊息,讓別人誤以為我們故意不回或不禮貌。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

17. 大部分的人早已對手機和社群媒體成癮,放下手機或登出社群媒體的時間不會超過一分鐘。

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18. 隨著人類對科技越來越依賴,將會影響未來人們的互動模式。

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19. 事實上除了手機,其他裝置也會使人類產生幻想震動症候群。回溯到1990年代,當時的人們也有呼叫器 (BB Call) 幻想症候群。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

20. 不過其實這樣的焦慮症狀與其它焦慮症並無太大不同,我們本來在日常生活中卻會時常關切客人來了沒、公車、火車、包裹到了沒等等。

如果你常感到「手機震動」但其實沒有的話,你就有嚴重危險了!

 

21. 年輕人不是唯一的受害者。根據研究,工作中需要經常使用智慧型手機的高壓工作者,同樣有類似狀況,2010年一份研究指出70%醫生也同樣深受此症候群困擾。

Teenagers aren't the only ones experiencing phantom vibration.

 

22. 「幻想震動症候群」可能導致嚴重的情緒問題。有些人發現沒有收到期待已久的訊息或通知時,可能會出現沮喪、狂躁、反社會人格障礙或其他症狀。

Phantom vibrations have shown to cause serious emotional distress.

 

23. 科技無法改變我們的大腦結構,但可以慢慢改變思考模式。就像現在許多沉迷網路世界的人,會發現自己很難融入現實世界。

Technology can't change your brain, but it can rewire it.
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24. 幸好在手機成癮之前,還有個方法可以挽救你的人生:開始減少使用手機的時間。雖然這很難做到,但你將會慢慢不依賴手機,讓自己有更多時間跟其他人、跟世界相處。

Fortunately, there's an easy way to prevent or cure this condition before it disrupts your life.

來源:LifeBuzz

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