30張重新愛上自己的「健身後身材比對照」 不要被體重機的數字騙了

近年來越來越多人開始健身,到底是為什麼呢?來看看接下來的比對照片,可能就會懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投資很多時間的呢!這是健身3年後的樣子:

October 7, 2021
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採訪報導
綜合報導
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特稿

近年來越來越多人開始健身,到底是為什麼呢?來看看接下來的比對照片,可能就會懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投資很多時間的呢!這是健身3年後的樣子:

 

2. 2年:

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3. 4年又18公斤後:

 

4. 只花了4.5個月?!

 

5.  6 個月,他24歲?!

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6. 從42 Kg 到 53 Kg!

 

7. 4 年後…

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8.  努力3月後!3個小孩的爸爸: 

 

9. 努力 2個月後… 

 

10. 2 年又2公斤後:

 

11. 一個月:

 

12. 3年的改變:

 

13. 2年增加了18公斤後:

 

14. 我的6個月改變!增加了17公斤: 

 

15. 1.5年的重訓!

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16. 1.5年的改變: 

 

17. 5年!

 

18. 1年又 3個月:  (連相機都變了!)

 

19.  花了8年,完全沒有變老呢!

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20. 2年每天重訓! (這樣不太好吧?)

 

21. 2年從59kg 到 78.5kg!

 

22. 原本超愛玩遊戲,現在迷戀健身8年,還被贊助… 

 

23. 4 年的變化,增加了18公斤,而且還是素食者!

 

24. 6年改變:

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25. 5 年的改變:

 

26. 3年:

 

27. 2.5年健身:

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28. 只花了3個月:

 

29. 4個月後:

 

30. 2個月的魔鬼訓練:

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接下來是看影片時間:

 
參考資料:Boredpanda
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