30张会让你重新爱上自己身体的「健身前后身材比对照」

1. 近年来越来越多人开始健身,到底是为什么呢?来看看接下来的比对照片,可能就会懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投资很多时间的呢!这是健身3年后的样子:   2. 2年:   3. 4年又18公斤后: 廣告   4. 只花了4.5个月?!   5.  6 个月,他24岁?!   6. 从4

May 19, 2017
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1. 近年来越来越多人开始健身,到底是为什么呢?来看看接下来的比对照片,可能就会懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投资很多时间的呢!这是健身3年后的样子:

 

2. 2年:

 

3. 4年又18公斤后:

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4. 只花了4.5个月?!

 

5.  6 个月,他24岁?!

 

6. 从42 Kg 到 53 Kg!

 

7. 4 年后…

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8.  努力3月后!3个小孩的爸爸: 

 

9. 努力 2个月后… 

 

10. 2 年又2公斤后:

 

11. 一个月:

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12. 3年的改变:

 

13. 2年增加了18公斤后:

 

14. 我的6个月改变!增加了17公斤: 

 

15. 1.5年的重训!

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16. 1.5年的改变: 

 

17. 5年!

 

18. 1年又 3个月:  (连相机都变了!)

 

19.  花了8年,完全没有变老呢!

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20. 2年每天重训! (这样不太好吧?)

 

21. 2年从59kg 到 78.5kg!

 

22. 原本超爱玩游戏,现在迷恋健身8年,还被赞助… 

 

23. 4 年的变化,增加了18公斤,而且还是素食者!

 

24. 6年改变:

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25. 5 年的改变:

 

26. 3年:

 

27. 2.5年健身:

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28. 只花了3个月:

 

29. 4个月后:

 

30. 2个月的魔鬼训练:

来源:Boredpanda

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真的太强了,看到那些几个月的,真的很好奇是怎么做到的?P图吗?

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