科學家強烈建議:你最好別在下午做出重大決定,你會後悔死!

科學家建議,你最好別在下午的時候做出重大決定!   澳洲斯威本科技大學發表於《神經科學期刊》的一篇研究顯示,你最好避免在下午安排重要行程活動,或做出重大決定。為什麼?一切都和你的大腦有關。   廣告 根據研究,大腦的獎賞處理系統在早上和晚上最活躍,而下午則

August 28, 2017
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科學家建議,你最好別在下午的時候做出重大決定!

科學家強烈建議:你最好別在下午做出重大決定,你會後悔死!
 
澳洲斯威本科技大學發表於《神經科學期刊》的一篇研究顯示,你最好避免在下午安排重要行程活動,或做出重大決定。為什麼?一切都和你的大腦有關。

 

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根據研究,大腦的獎賞處理系統在早上和晚上最活躍,而下午則是活動較低的時刻。

科學家強烈建議:你最好別在下午做出重大決定,你會後悔死!
 
獎賞系統位於前腦殼核,它顧名思義是負責「犒賞」,幫助我們評估判斷風險與獎賞,以及做出決定;所以,當大腦希望能在這個時間得到獎賞,卻得不到時,就會讓我們不自覺陷入能量銳減狀態。

 

研究人員 Jamie Byrne 表示,「研究主要探討影響大腦的第三個關鍵因素:一天的時間。由於大腦的獎賞系統受到生物鐘調控啟動,進而影響我們的晝夜行為、精神和心理活動,因此我們假設大腦在某些時刻,會期待得到獎賞。」

科學家強烈建議:你最好別在下午做出重大決定,你會後悔死!
 
他們找來16位健康男性,在核磁共振掃描儀內,接受一項賭博任務,當參與者完成每項任務後,就會得到一份經濟獎勵。研究人員記錄了參與者早上10點、下午2點、晚上7點的精神狀況,「我們觀察到左側前腦的獎賞中心——殼核,比起早上和晚上,下午2點神經活動最弱。」

 

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研究結果顯示,我們在早上和晚上所接收到的獎勵,會更能刺激大腦。此外,除了特定時間點,比起早就猜到會得到的獎勵,意外得到的獎勵,會引起大腦更活躍的神經活動。

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「就像拿驚喜生日派對,和事先安排好的生日晚餐來比較。兩個都是獎勵,但當這個獎勵是意料之外的時候,你的大腦會花更多力氣去了解現在所發生的事情。」

來源:Elite Readers

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