9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!

1. 戴隱形眼鏡。   隱形眼鏡會讓你的眼睛變乾,加上飛機內乾燥的環境,會讓眼睛非常不舒服。因此搭長途飛機時,最好戴普通的眼鏡喔。   2. 解決耳朵堵塞感。   因為壓力變化,飛機起飛或降落時,會讓你的耳朵有堵塞感。這時候你可以嘗試以下3個解決辦法:進行吸吮和吞嚥

August 31, 2017
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採訪報導
綜合報導
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特稿

1. 戴隱形眼鏡。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
隱形眼鏡會讓你的眼睛變乾,加上飛機內乾燥的環境,會讓眼睛非常不舒服。因此搭長途飛機時,最好戴普通的眼鏡喔。

 

2. 解決耳朵堵塞感。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
因為壓力變化,飛機起飛或降落時,會讓你的耳朵有堵塞感。這時候你可以嘗試以下3個解決辦法:進行吸吮和吞嚥的動作 (像吃口香糖或吞口水)、一會兒張開嘴巴一會兒閉上嘴巴、吸氣後,用手捏著鼻子,讓空氣從耳朵噴出。如果還是沒用,就要去看醫生囉。

 

3. 在鼻塞的情況下搭飛機。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
鼻塞會施加壓力到你的耳朵,嚴重的話會造成創傷。因此鼻塞時,你應該帶上血管收縮劑 (滴鼻劑),在飛機起飛和降落時使用。可是,患有鼻竇炎或上頜炎時搭飛機是非常危險的,如果你無法取消航班,就去咨詢醫生的意見吧。
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4. 完全不動地坐著。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
搭飛機時,您的血液循環會比較慢,完全不動地坐著會增加血栓形成的風險。你應該做的是:站起來後走一陣子、不要穿緊身的衣服、穿能改善血液循環的機能壓縮長褲、偶爾抬起和活動腳跟。

 

5. 喝碳酸飲料。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
脹氣是其中一個因壓力改變而造成的狀況,碳酸飲料會加劇問題,讓你感到不舒服。

 

6. 暈機時坐後座。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
暈機時你應該選前座或近機翼的位置。此外搭飛機的前一天,你不應該吃油膩食物或喝酒。

 

7. 喝酒。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
首先飛機的空氣很乾,會加劇脫水狀況;其次,酒精會使血氧飽和度變弱,導致神氣呆滯和嗜睡。
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8. 到處亂碰。

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飛機是細.菌的溫床,上一個乘客可能在座椅或桌上留下任何東西,不是每次飛行後飛機都會被清潔的。

 

9. 起飛後使用手機。

9個「你以為正常」但千萬不要在飛機上做的事 最好別喝可樂!
 
起飛和降落是飛行中最困難的階段。手機信號可能會對無線電通信和導航系統造成干擾,讓機長無法聽到信息。
參考資料:Brightside
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