13个会让你捶心肝大喊「要是早点知道就好了!」的身体小妙招,吃冰大脑冻结时头顶住上颚!

1. 按压人中可以停止打喷嚏。   如果在一些重要场合或是要说结婚誓词的时候可以试试看这个方法。   2. 冰到头痛时可以把舌头顶住上颚。   或是喝一两杯热茶也可以觉得比较舒服。   3. 把句子倒著念,你可能就有办法碰到你的脚趾。   碰脚趾的动作可以舒缓背痛,你也可以

November 11, 2017
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1. 按压人中可以停止打喷嚏。

13個會讓你捶心肝大喊「要是早點知道就好了!」的身體小妙招,吃冰大腦凍結時頭頂住上顎!
 
如果在一些重要场合或是要说结婚誓词的时候可以试试看这个方法。

 

2. 冰到头痛时可以把舌头顶住上颚。

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或是喝一两杯热茶也可以觉得比较舒服。

 

3. 把句子倒著念,你可能就有办法碰到你的脚趾。

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碰脚趾的动作可以舒缓背痛,你也可以看看其他让你碰到脚趾的方法
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4. 用舌头顶住上颚,然后用手指按压眉心,可以把鼻涕擤干净。

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这个方法是来自一位医生所称,但据说不是对每个人都有效。

 

5. 如果在很吵的空间里想听清楚旁人说话的话,可以把耳屏往后拉。

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耳屏多少会有点屏蔽噪音的功能,把他稍微轻轻往后拉会有点帮助。

 

6. 睡觉时往左边侧躺,可以避免吃大餐之后造成的胃灼热。

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吃完饭后至少要间隔3-4小时再去睡觉,然后用左边侧躺,比较不会反胃。

 

7. 要把鼻血止住,可以把头向前倾,然后捏住鼻子五分钟。

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根据哈佛健康部落格 (Harvard Health Blog) ,这个位置大概是鼻翼跟鼻梁交界的地方,你会摸到一块软骨,捏住他5分钟左右就对了。
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8. 当你觉得很紧张时,含住你的大拇指,然后试着把脸颊鼓起来吹气。

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不用太用力,也不用维持太久,这个神奇的动作能降低心跳速度。

 

9. 或是很紧张时,你也可以跟着这张图深呼吸。

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当你看到球随着链子上升时就吸气,掉到右边两条管子的地方就跟着吐气。你也可以参考其他适合跟着一起呼吸的图片

 

10. 当你被热饮烫到舌头时,赶快泡冰水 (但不要用冰块) 。

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佛罗里达州杰克逊维尔市梅奥诊所的皮肤科医生布鲁斯 (Alison Bruce) 说:「冷水可以帮被烫伤的组织降温,也可以抑制发炎反应。」

 

11. 停止打嗝的方法:深呼吸然后憋气,接着把气吞下去两次,然后用鼻子呼气。

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12. 大便时把脚跟膝盖抬高,可以让你「拉得更顺畅」。

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13. 脑袋里一直有首歌挥之不去的话,可以嚼口香糖。

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想知道为何音乐会在脑袋里挥之不去可以看这里

 

像小编就超讨厌一直打嗝的,但停止打嗝的方法百百种,到底哪种才有效呢?看看这个7秒打嗝终结法对你有没有用吧!

参考资料:Buzzfeed

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