220公斤女每天健身房報到「狠甩136KG」!老公深愛她10年如一日「重溫求婚照」超感動

18個月減136公斤!近日,美國印第安納州一位26歲女子蕾西 (Lexi Reed) 分享自己的瘦身前後照,引起大批網友回響。   2年前,蕾西還是個重達220公斤的女子,她的丈夫丹尼 (Danny) 則是127公斤重。去年初,他們倆許下新年願望,決心要為了身體健康一起減重,開始了將

December 9, 2017
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18個月減136公斤!近日,美國印第安納州一位26歲女子蕾西 (Lexi Reed) 分享自己的瘦身前後照,引起大批網友回響。

220公斤女每天健身房報到「狠甩136KG」!老公深愛她10年如一日「重溫求婚照」超感動

 

2年前,蕾西還是個重達220公斤的女子,她的丈夫丹尼 (Danny) 則是127公斤重。去年初,他們倆許下新年願望,決心要為了身體健康一起減重,開始了將近長達兩年的地獄瘦身之旅。幸運的是,他們有彼此的陪伴、鼓勵與支持。

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這些日子來,蕾西都會在IG分享自己的健身照,至今已有45萬人追蹤。雖然他們的故事獲得網友及媒體高度關注,但他們一路走來,始終堅持在自己的瘦身之路。

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「我們沒有制定節食計畫、做減肥手術、或私人健身教練,我們有的是彼此,還有每一天都要更努力運動的信念。我們未來想當父母,也想一起活得更長久……我們成功減去體重,但更重要的是,我們一起成長,變得更加緊密。每一公斤,每一步,每一天,我們都改變了自己的人生,也成功獲得我們一直以來所夢想擁有的體態。」

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從一起減肥開始,他們倆就一直互相扶持、督促,而蕾西也表示,無論她以前的體重多重,丹尼總是在她身旁支持著她。

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「這個男人在過去十年裡一直都在我的身旁,無論我是220公斤還是83公斤。每個人都值得活在他們所愛的生活中,並擁有他們所深愛的人們在身旁,讓人生變得更有價值。希望我們的故事能帶給別人一點啟發,並決定不要輕易放棄!」

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過去,他們每一天都要攝取近8000卡路里,後來他們花了12個月持續不間斷地健身,很快就甩去一半的體重。

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在他們開始減肥的前一天晚上,蕾西在IG寫道:「明天是你剩下人生的第一天,你要繼續空談講著要減肥,還是你要真的去執行?別再找藉口,別再懼怕。你不需要一輩子都這樣活著,蕾西,你正在改變你的未來,所以去健身房吧,讓每個注視著你、懷疑你的人,知道你一點都不怕。證明給他們看他們錯了,一起徹底改變吧!」

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至於未來有什麼計畫呢?蕾西在2017年尾表示,她希望今年結束前可以再瘦個3公斤。「我已經準備好快要達到我2016年設下的目標了,永遠要讓自己跨出舒適圈,讓我們一起變強過完2017!」

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蕾西瘦身時的影片:

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參考資料:Unilad|DailyMail

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