7个比《全面启动》还惊奇的惊人作梦知识…在梦中你是无法走路的

1. 不是每个人都作有色彩的梦。   英国研究发现主要都是老人家会作黑白梦,和大多人相反。他们相信因为有一部分老一辈的人看过黑白电视,这让他们在梦里容易呈现出同样的色调画面。   2. 你的梦在晚上会更疯狂。   研究显示当你第一次开始打瞌睡时,你的梦会很有逻辑,

December 11, 2017
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1. 不是每个人都作有色彩的梦。

7個比《全面啟動》還驚奇的驚人作夢知識...在夢中你是無法走路的
 
英国研究发现主要都是老人家会作黑白梦,和大多人相反。他们相信因为有一部分老一辈的人看过黑白电视,这让他们在梦里容易呈现出同样的色调画面。

 

2. 你的梦在晚上会更疯狂。

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研究显示当你第一次开始打瞌睡时,你的梦会很有逻辑,会是基于你一整天所经历过的事情;但过一阵子后,尤其是你醒来之后,你会发现你的梦变得很奇怪,因为你的内心可以放松、自由地去想任何事情。

 

3. 你可以控制你的梦。

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这意味着你也可以对抗你的恶梦,你所需要做的事情就是,当你醒来后不停去想那些经常作的恶梦,但把那些恶梦想着有个美好的结局。另外你也可以尝试所谓的「清醒梦」,也就是在意识清醒的时候所作的梦,可以用来训练你的大脑。
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4. 你会梦到突变的人。

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睡眠研究专家克里斯 (W Chris Winter, MD) 表示,就像是走路一样,你的大脑会在无意识的状态下,重建一些脸部或手部的样子。在你梦里出现的人可能会缺少手指,或者有着受创的脸和手脚,如果近看还有可能会发现他们看起来很模糊,或是五官有些不同,甚至是没五官。

 

5. 你梦里出现的「陌生人」,其实你一点都不陌生。

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许多科学家相信,你梦里面随机出现的人很可能是你以前遇过的人,即使你感觉自己可能从没见过他们,但理论上你可能曾在街头与他们擦身而过,或是曾看过他们出现在某些事物上,然后你在潜意识里就会记得他们的外貌。

 

6. 梦中梦是有可能的。

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像是「全面启动般」的梦中梦其实是很常见的,当人们觉得一天即将开始时,总是会有种「假性清醒」的状态,但是直到进入洗手间才会意识到自己还在作梦。

 

7. 你无法在梦里面走路。

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根据睡眠研究专家克里斯 (W Chris Winter, MD) 表示,你的大脑很难在梦境中重现双脚走在陆地上的那种感觉,所以当你在梦中低头往下看时,你可能会看到自己正在飞或是在漂浮。
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改善睡眠品质的穴位:

参考资料:Vt.

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