6種健康又「純天然」清除牙菌斑的方法!吃剩的橘子皮先不要丟

1. 小蘇打粉。   小蘇打可以當作天然磨砂膏,你可以把一湯匙小蘇打和少許鹽巴混合,然後把濕牙刷泡入混合物中,然後拿來刷牙。   2. 費拉蘆薈和甘油。   要製造強大的天然牙膏,你要準備:1杯水、1/2杯小蘇打、1小匙蘆薈凝膠、4茶匙蔬菜甘油、1茶匙檸檬精油。全部混合在

January 8, 2018
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1. 小蘇打粉。

6種健康又「純天然」清除牙菌斑的方法!吃剩的橘子皮先不要丟
 
小蘇打可以當作天然磨砂膏,你可以把一湯匙小蘇打和少許鹽巴混合,然後把濕牙刷泡入混合物中,然後拿來刷牙。

 

2. 費拉蘆薈和甘油。

6種健康又「純天然」清除牙菌斑的方法!吃剩的橘子皮先不要丟
 
要製造強大的天然牙膏,你要準備:1杯水、1/2杯小蘇打、1小匙蘆薈凝膠、4茶匙蔬菜甘油、1茶匙檸檬精油。全部混合在一起然後拿來刷牙,你的牙齒可以更白,更光滑,更健康!

 

3. 橘子皮。

6種健康又「純天然」清除牙菌斑的方法!吃剩的橘子皮先不要丟
 
吃完橘子後,可以把橘子皮拿來磨牙齒,可以清潔琺瑯質,也可以美白牙齒、對抗污漬和細菌。擦完幾分鐘後,用清水漱口沖洗乾淨即可。
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4. 芝麻籽。

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拿一把芝麻,咀嚼幾分鐘,然後吐出來,這個方法可以清潔牙齒並且去除牙菌斑。之後再用乾的牙刷去除剩餘的芝麻籽。你也可以用芝麻籽當作磨砂膏去除牙齒上的污漬。

 

5. 維他命牙齒面膜。

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含有維生素C的水果和蔬菜可以變成防止牙菌斑的面膜,可以把番茄、草莓和橘子壓成泥混合在一起,然後塗在牙齒上,等5-6分鐘,然後洗掉,可以殺死嘴裡的細菌,並讓口氣清新。

 

6. 醋。

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可以用2湯匙醋、1湯匙鹽、4盎司 (~112克) 的水混合拿來刷牙,幾天後會看到顯著的效果。

 

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參考資料:Brightside

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