成都62岁超帅爷爷肌肉线条「深如大峡谷」,43岁才开始现在已成最帅爷爷!网友惊:是P上去的吧?!

当你听到60岁的老先生,你第一个想到的是什么景象呢?可能瘦瘦小小白发老人,缓慢的行走?但接下来要看到的这位62岁老先生,可能会颠覆你对老年人的看法喔!这位来自中国四川成都的徐智林,近日在网路上爆红,火辣的身材被网友们称为「老人中的彭于晏」、「最壮的爷爷」

February 8, 2018
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当你听到60岁的老先生,你第一个想到的是什么景象呢?可能瘦瘦小小白发老人,缓慢的行走?但接下来要看到的这位62岁老先生,可能会颠覆你对老年人的看法喔!这位来自中国四川成都的徐智林,近日在网路上爆红,火辣的身材被网友们称为「老人中的彭于晏」、「最壮的爷爷」、「真人版龟仙人」等!

 

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看他那「完美」的身材,还以为他年轻时就开始健身了,但其实没有,他是在43岁的那年才开始的喔!根据《CGTN》报导,在19年前 (他43岁的时候) ,当时因为微胖,身体开始衰弱、生病。当年他是一名商人,所以跟大家一样,下班就出去应酬、交朋友,生活习惯不是很好,最后看到健康指数下降,他才决定要努力运动。他说:「我在40岁后才开始运动,虽然有点晚,但我当时下定了决心。」

 

接着2~3年,他花了很多时间在健身房,共甩了15公斤,从85公斤的体重降到了70公斤。他说当时很多女生都开玩笑说:「哇,徐老兄,你的腰比我还细!」不过对此他开始对自己的身体感到满意。除了身材变好了,他的健身习惯也让他认识了他的太太。他透露,在7年前,他回了成都一趟,那时到了当地的健身房里运动,碰巧就认识了他的太太。他说:「如果那时身体不好,我一定不会有自信去跟我太太搭话」。

 

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徐智林知道自己的年纪让健身越来越困难负荷,不过他每年都有去做身体检查,目前为止他还是很健康。他表示他的运动习惯也会依照他的身体来改变。现在他还是很努力保持原有的锻炼习惯,他礼拜一到五都在健身房,礼拜六会到户外运动,礼拜天就在家休息,如果他要出远门、出差的话,他也会确保自己有带一些健身器具一起去。徐智林说:「肌肉是一种奢华,如果你不努力维持,它是会消失的。」

 

来看一下段超猛的老人健身影片吧!

参考资料:Nextshark|徐智林微博

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TEEPR帅酱:所以说我还有一段时间可以过著「不健康的生活」,是这个意思吗? (误

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