常吃外食的朋友要注意身体囉！在中国浙江温州一名在永嘉县工作的27岁女子小萍 (化名)，因为每天三餐都是吃外食，就在不久前突然感觉到肚子疼痛，所以去了温州市市中心医院急诊，当时医生抽血浆的时候竟然看到一袋白白的，像「猪油」的液体。
根据日前《钱江晚报》报导，温州市市中心医院的主治医生林莉表示，小萍在1月初，外食吃完午饭后喝了一杯饮料，当时突然感觉肚子右上边开始疼痛，也感到恶心想吐，她原本以为是肠胃炎，但回家休息2天后，肚子竟然越来越痛，最后才到附近的医院就医。检查发现胰腺旁边有渗出，很可能是急性胰腺炎，于是医院决定将她送到温州市中心医院，在1月10日晚间她被送入急诊室。当下他们抽了一管血化验，但罐子里写上竟然有一层白白的油。消化道外科医生诊断应该是高血脂而引发急性胰腺炎，要尽快治疗，不然会变成重症胰腺炎，会有生命危险。
后来医院准备2000毫升血浆做置换手术，这时才从小萍身上抽出了一袋猪油般奶色的血浆，主治医生林莉表示当时的血浆真的跟「固体猪油」一样，跟一般的血浆差太多，最后把全部的2000毫升血浆都输送，基本上把小萍身上一半的血都换了。手术完后小萍感觉呼吸舒畅多了，但血液检测时，三酸甘油酯还是超标18倍，于是又被送入手术房做第2次血浆置换手术。消化内科主治医生张奕秉表示小萍事高血脂引起的胰腺炎，这样的症状对肺、肾等脏器造成危害。
小萍表示她三餐都外食，喜欢吃的是水煮鱼、麻辣烫、动物的内脏，蔬菜水果很少吃，又因为工作一整天都坐着，下班后也是坐在电脑前，身体才会出问题。主治医生林莉说现在的年轻人都吃太多糖、油炸食品，又因为久坐少运动，让身体内的脂肪、葡萄糖没有办法被分解，堆积变成肥肉或是血里，让血脂提高。她建议大家要吃的清淡点，少吃热量高的食物，像蛋糕、饼干、饮料，或是高脂肪的动物内脏、油炸食物等。要多吃蔬菜、水果、粗粮或是鱼肉，更要适当运动才会健康。
来看一下这段「上班族最爱12项外食营养NG」报导：
参考资料：钱江晚报｜温都网
TEEPR帅酱：真的太恐怖了，一直外食的我也感觉到呼吸困难了…
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