女人到了一定年紀要擔心的事情就多了，擔心皺紋、發胖，還要擔心胸部屁股下垂。不過現在《Buzz Feed》收集了9種防止胸部下垂的方法，快來試試看吧！
1. 在你的胸.部綁氣球。
好，我知道這看起來很扯，但是感覺也是可以嘗試看看啦…
2. 多做伏地挺身，但不是一般伏地挺身，是「胸版」伏地挺身！
我們都知道胸部下垂是因為它們不夠結實，所以多利用他們撐起你的身體，最後你就會得到堅挺的咪咪。
3. 僱一個背後靈，隨時舉起你的胸部。
她們的手上可以塗些乳液，讓妳的胸部可以吸收一些。
4. 做一個胸部架。
5. 別躺平睡、別側睡、別趴睡，最好都不要睡。
睡覺時胸部容易翻動，為了讓胸部好看，睡覺算什麼對吧？
6. 任何時候都穿胸罩，淋浴也穿最好。
7. 避免可能會損害韌帶的運動，如跳繩、跳跳床、跑步、行走、移動或做任何事情。
只要站挺，你的胸部會感謝你。
8. 隨時將手舉起，讓妳的胸部舉高。
除了減緩下垂，這也是不錯的手臂運動啊！
9. 用鳥羽毛按摩你的乳房以促進UPUP。
必須要用鳥的羽毛喔！
好！真的有人會照做嗎？
參考資料：Buzz Feed
TEEPR貓咪走邊編：還是聽專家建議好了
留言按此
讀者留言(往下還有更多精彩文章!)