小祯（胡盈祯）过去罹患「多囊性卵巢症候群」，仅仅半年增胖20公斤，之后用两个月的时间，成功铲肉20公斤，甚至用了许多方法控制自己的体态，另外，小祯更下定决心戒酒四个月，经过长时间的努力，4月13日于脸书公开收获，总共瘦下30公斤，找回昔日模特儿时期的「前凸后翘」。
小祯于脸书上分享最近自己的心情，辛勤努力的时间里，她居然已经戒酒四个月的时间，这段日子中，除了控制饮食外，还加上大量的运动。
在脸书公布的影片中可以看见，小祯身着休闲装，并且随着教练指导，做指定运动，过程中，有一个趴地的运动姿势，让她勤练的紧实大腿与翘臀一览无遗，惊奇的转变，让网友大喊「真的很厉害！」
对于自己的瘦身有成，小镇认为关键是饮食调整与大量的运动，吃饭期间，她的习惯是先吃肉再吃菜，中午吃淀粉，晚上后就禁止淀粉，至于运动习惯，主要是为了要提高代谢和肌肉群，渐渐地，就能雕塑出令人称羡的魔鬼身材，另外值得一提的是，她还戒喝酒、禁辣，才找回了自己往日的自信。
前些日子，小祯曾po出所谓的「减脂排毒菜单」，早餐吃一颗烤地瓜、3颗茶叶蛋去掉蛋黄，另外再制作一瓶「排毒水」，将柳橙、小黄瓜等蔬果切片，加上薄荷叶，放进瓶内后再注入冷水饮用，至于水的选用上，则依照自己的个人洗好，换成气泡水也可以。
teepr转珠小神手：真的瘦超多耶！
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