美国旧金山的著名景点「金门大桥」每年都有数百万游客前来瞻仰大桥的雄姿和周遭美到不行的自然景色，但有些人来到金门大桥却是为了一个可怕目的：自杀。金门大桥的自杀潮已经是大家心照不宣的事，这个「自杀圣地」从1937年开通到现在已经有超过1700人从上面一跃而下结束生命，而英国的威尔茅斯桥 (Wearmouth Bridge) 就如同英国版的金门大桥，许多人都选择在这里自杀，不过一位18岁少女佩姬 (Paige Hunter) 就决定付出行动拯救这些想自杀的人们。
佩姬手写了40多张纸条，绑在威尔茅斯桥上，纸条上写满了温暖又鼓舞人心的话语，希望自杀者可以再给自己一次机会，而这些纸条确实起了作用，成功拯救了6条性命，佩姬还因此获得当地警方的表扬证书。她说：「自从我挂上这些字条后，我收到了很多人的留言，他们说那些字条真的很鼓舞人心。我很惊讶会获得这样热烈的反应，我会这样做不是为了得奖，这只是我想要做的事情。我只是想帮助别人，然后我被告知我已经拯救了6条生命。」
佩姬想要告诉人们他们「你并不孤单」，这些温暖的字条上面写着：「事情会越来越好的，请坚持下去。」
「你敢放弃这条生命试试看，今天晚上不行，明天不行，永远都不行」
「你过了很辛苦的一天吗？请把手放在你的心上，感觉到了吗？这就是目的，你活着是有原因的，所以绝对不要放弃。」
「等一下，停下来，深呼吸，还有更多更好的选择，还有很多爱你的人。」
「你要坚强，因为事情会变好的，现在可能是暴风雨，但并不会永远下雨。」
「这世界因为有你才更美好。」
其中一位妈妈因为这些字条得到许多帮助，写信给佩姬：「抑郁症是一件很难处理的事情，我感到很孤独，所以我去了威尔茅斯桥。我所需要的只是有人告诉我事情会好转，只是为了听到『当你想要放弃时，要记得你是为了什么坚持这么久』是我的孩子让我可以每天坚持下去，我想要每天看到他们成长。杭特，如果不是你和你所做的事，现在我不知道在哪里了。」
当地警察局长皮特 (Sarah Pitt) 称赞佩姬：「帮助人们度过了精神危机，对那些需要支持的弱势群体表现出了超乎常人的理解，对于如何帮助那些身处黑暗的人，佩吉提供了一种非常好的方法。她那么年轻，却又那么成熟，我们必须亲自表彰她，她应该为自己感到骄傲。」相关影片：
TEEPR只想睡到自然醒编：好温暖的女孩！
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