谁说年龄是把杀猪刀?那他肯定没有看过这位爷爷!今年已经高龄89岁的乔·史塔金格 (Joe Stockinger) 能够举起405磅 (183公斤) 的重量,不仅仅是健身房的红人,他的举重实力更是让许多年轻人蒙羞。
根据外媒报导,乔并不是举重界的新手,在1954年搬到加拿大前,这在德国的乔便已经比赛奥林匹克举重,搬到加拿大后他才开始挑战「力量举重」。事实上,乔在2015年便参加了加拿大西部的力量举重锦标赛,并创下了三项世界纪录,在接下来的一年又打破了自己的两项纪录。
力量举重,又称健力。是一种借助举起杠铃来锻炼肌肉的运动,分成深蹲、卧推、硬举三个项目。虽然都发源自举重,但与奥林匹克举重分别为两种竞技项目,健力举起杠铃 (Barbell) 的动作方式、允许使用或穿着的辅助器材都与奥林匹克举重不同。
经过多年的锻炼,目前乔能够举起183公斤的重量,跟他同一间健身房的年轻人看到举重的乔,都会自叹不如。随着年纪渐大,乔在2016年便停止参加各项举重比赛,但依然热爱举重的他,每周还是会到健身房训练三次,每次训练都会花上几个小时。乔认为,老年人的休闲不应该限于平静、和缓的活动。透过自己的表现,他证明了举重绝对不只是年轻人才能参与的运动!
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TEEPR瓶装矿泉水:89岁ㄟ!真的太猛了!
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