说到冻龄，除了想到林志颖之外，绝对不能忘记的就是这位新加坡摄影师：陈传多 (Chuando Tan) 出生于1967年，15岁就出道做模特儿，令人惊讶的是，现年已经51岁的他，竟然还是一副25岁的模样，让许多人忍不住问「你到底是怎么保养的啊？」
陈传多除了当模特儿，他甚至还曾经出过唱片当歌手。但他的唱歌生涯并没有持续很长时间，这就是为什么后来他选择了另一项职业：摄影。他在某次采访中说：「我开设了一个Instagram帐户，因为有些朋友告诉我，现在的客户都会想知道摄影师在社交媒体上的影响力有多大。为了记录我的帐号，我发布了几张自己的照片，也在标题中分享我的想法。」没想到，大家关注的不是他的摄影作品，而是他的长相，纷纷开始询问，要怎样才能像你一样看起来年轻？
首先，陈传多表示，他一天吃6个蛋当早餐。
他很重视吃的东西的品质，他的外表取决于他吃的食物和运动，虽然他吃六颗蛋，但他只吃2个蛋黄 (由于胆固醇) 。此外，还有一杯牛奶，偶尔会在他的早餐中添加牛油果和浆果，除了鸡蛋外，他白天还会吃鸡肉、米饭、烤蔬菜和鱼。他尽量避免喝咖啡和茶，但喝很多水，不吸烟、不喝酒，晚餐只吃新鲜蔬菜沙拉。
再来，他一天花90分钟运动。
陈传多每周进行4次重量训练，如果他太忙，至少也会进行3次。他在这项活动上花费的时间不超过30分钟。重量训练会伴随有氧训练。然而，由于他的膝盖受过伤，陈传多不跑步，取而代之，他会在跑步机上快走。此外，他每天晚上都会花1小时游泳。
第三，他只做他喜欢做的事。
也许你会觉得这听起来很荒唐，但有多少人真正在做自己喜欢和想做的事情？也许这真的是永保青春的秘诀，因为我们所做的一切都会影响到心情，进而影响整个身体。陈说「我尝试了许多不同的工作，并停留在我真正喜欢的地方。我喜欢跟人相处、热爱沟通、喜欢摄影。 如果你做了你不喜欢的事情，那么你心情会很糟糕，那么你的身体就会变差。」
第四，他认真保养皮肤。
许多人认为陈传多能保持青春是因为花钱动手术。但他表示，「我皮肤很敏感，这就是为什么我每天只用两种东西：凝胶洗面乳和保湿霜。」虽然他曾经用过肉毒杆菌，但他自己没有很喜欢，从此之后，他就没有去让美容师弄过脸。除此之外他承认，他确实有使用染发剂染发。
第五，他从不会在很晚的时候泡澡。
事实上，他几乎每天都在11点前睡觉，养成早睡早起的习惯。陈传多相信熬夜不会改善健康状况，为了获得良好的睡眠，他会在睡觉前5-6小时就停止进食。「相信我，早点睡觉是值得的，拥有充足睡眠，你可以在白天做更多的事情，而不是在熬夜工作。」
完全看不出来已经50…
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