你有多久没打扫家里了呢?根据外媒《NBCnews》报导,家里的角落其实隐藏了很多看不见的细.菌,为了避免受到影响,专家建议大家要经常进行定期清洁及换洗寝具的习惯。另外,微生物学家Jason Tetro及清洁专家Becky Rapinchuk也指出,大肠杆.菌可存活好几个小时甚至一天的时间,所以如果要定期清洁家里的这些角落,可以参考以下的建议。
1. 每星期擦1次门把。手把长期被触摸其实会累积大量的细.菌,特别是浴室及厨房的手把,建议至少每周要消毒一次。
2. 1至2周要分别吸地毯和拖地1次。由于地毯的缝隙很多,所以容易藏着灰尘、皮屑和过敏原,加上如果家里有养宠物的话,地毯上面也可能会有寄生虫或跳蚤,所以建议每个星期要吸一次地毯以及拖地。
3. 至少每星期清洗浴室1次。浴室其实是最大的细.菌聚集地,因为里面潮湿又封闭,在厕所跟水槽周围也容易产生大肠杆.菌,所以建议每周消毒及清洗浴室一次,这样可以避免细.菌生长。
4. 每天清洗浴室及厨房的水槽。洗手台用水冲了以后看起来虽然感觉干净了,但其实表面早就沾满了细.菌。除此之外,浴室里面的洗手槽较容易有排泄物的污染,厨房的水槽则是食物残留的沙门氏.菌和沙门杆.菌,所以如果在洗手槽附近处理生肉以后要记得擦过一遍,避免食物遭受污染。
5. 厨房海绵只要变质就必须更换。厨房海绵很容易产生细.菌,虽然大多数的细.菌都没有害处,但其实用肥皂水是很难将这些细.菌清除的,所以可以把海绵放入沸水2分钟杀.菌,一旦海绵变质了其实就应该更换。
6. 每星期换1至2次的床单。床单上的细.菌包括皮屑油脂、灰尘等大部分都无害,但如果长久没有换床单的话,也会容易造成头皮屑或是长痘痘的状况,所以建议每周至少更换1次床单,清洗床单时最好顺便用热水来杀.菌。
7. 每天或每周换1次浴巾,也可以根据使用目的来衡量清洗的频率。浴巾很容易沾上葡萄球.菌、粪便以及因头皮屑而引起的真.菌,所以建议每天都更换浴巾。至于厨房内的擦手巾,则是每周清洗一次,但如果是用来擦拭生肉的抹布,则必须在使用后立刻洗净和晒干。
TEEPR小古月:要把这些建议都记起来!
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