日本推「依體力做便當」的沒力氣食譜 剩「5%精力」還是可以做高級料理!

在外租屋的人大多外食比較多,有些人可能會租可以「開火」的房子想說平時自己煮,這樣不只健康點,也可以省點錢,只是這種事情通常就是想想而已,因為回到家通常會累到不想動,對此在日本乾脆就有人出了一本針對「力氣用盡」的人的食譜,教你可以用最快速的方法來飽足一

June 14, 2019
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在外租屋的人大多外食比較多,有些人可能會租可以「開火」的房子想說平時自己煮,這樣不只健康點,也可以省點錢,只是這種事情通常就是想想而已,因為回到家通常會累到不想動,對此在日本乾脆就有人出了一本針對「力氣用盡」的人的食譜,教你可以用最快速的方法來飽足一餐。

 

這本食譜很直白就叫做「力尽きレシピ」,也就是力氣用盡的人的食譜,封面也可以看到一堆人早已無力躺著,但腦中還是想著食物。就有日本網友購買了這本書後表示真的很實用,因為書中會按照你剩餘幾%體力去設定不同的料理,%數越低的當然就越簡單,讓你完全不用動腦。

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而網友在看完食譜後,決定挑戰「體力5%」的飯,因為他已經獨自在外居住3年,完全不煮飯,冰箱裡也沒任何菜,只有酒而已,平時都是靠超商的食品來渡過,但早已吃膩。之後他按照食譜上寫的「白飯加肉醬加起司」,全部放到碗裡後再微波一下,發現呈現出來的成品還不錯。

 

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最後該名網友也分享,因為知道自己下班回家後絕對不會再出門買菜,所以他乾脆把食譜放在包包裡帶去公司,利用中午休息時間拿出食譜來決定晚餐要吃什麼,然後下班再順路去把需要的東西買一買,非常方便,所以他決定推薦給大家。

 

TEEPR吃不胖編:跪求中文版本!

參考資料:Twitter
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分類:美食, 世界
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