荷兰吁单身狗「找火包友」挺过封锁　详列10个「满足自己」的方法！

一段因为疫情的封锁期，改变了很多人的生活模式。不过最近各国陆续开放了解除封锁的新政策之后，荷兰政府被批评「没有针对单身人士」给建议之后，当局立刻建议单身人士为应该努力「寻找固定安全ㄆ友」。

美国国家公共卫生与环境研究所 (RIVM) 表示，在疫情期间想寻求亲密关系的单身人士，应该与另一人都安排妥当，讨论如何「一起执行动作」。例如，怎么见面以进行身体或性接触，前提是没有疾病。与对方进行良好的安排，了解对方相处过多少其他人，毕竟接触的人越多，传播病毒的机会就越大。此外，RIVM还表示，如果伴侣由于 (或疑似) 因冠状病毒感染而被隔离，请不要与他们发生性.关系。

根据荷兰健康非营利组织「soaaids」的建议，除了找到固定的ㄆ友之外，还可以借由以下方式来「满足自己」，包括自己来、跟别人自己来 (要保持至少1.5米的距离)、用交友软体视讯爱爱或电话爱爱 (但未经允许，请勿将照片或影片发送给他人)、透过Skype、Zoom或Teams与群组爱爱、看片、看A书，或者自己玩玩具。

巴黎小鹿编：上面那些都是「soaaids」建议的喔。

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