别人总是讨厌你?12个让人对你印象差到爆的「日常NG行为」

我們都會希望給別人好印象,但時常在與人交談時,會不經意的說出讓對方感到不開心、不被尊重的話還渾然不覺,今天整理12點,平常不知不覺做了會被人討厭的事,如果你也正有一些人際關係問題,或許可思考看看,自己有沒有以下情況。

November 5, 2020
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採訪報導
綜合報導
編譯
特稿

我们都会希望给别人好印象,但时常在与人交谈时,会不经意的说出一些破坏自己形象或名声的话,今天整理12点,平常不知不觉做了有损自己声誉的事,有时可能不是别人不懂你,或许是你自己说了一些话,而让对方误解你。

1. 少说这句话。

12个自我贬低行为
 
「凯特今天升职了!」
「真的假的?」
有些人在听到别人说话时,习惯先说「真的假的?」或是台湾很多人会直接说「真假?」,事实上这会让听的人感到烦躁,因为他要重复一遍他说过的话, 之后尝试在想说这句话时,替换成别句更合适的东西。
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2. 虚伪地自我解释。

12个自我贬低行为
 
「我们去约会吧!」
「我尊重你但我无法去。」
拒绝别人有时很难,所以一定要很注意用语,不过要记得不要拐弯抹角,不要就是不要,比起一直夸奖对方,说一些不着边际的话,不如直接了当的表达自己的意愿。

 

3. 推卸责任。

12个自我贬低行为
 
「你们俩是怎么做事的?」
「不是我的错。」
就是有那种犯错就会马上把错推干净的人,怎样都可以摆脱责任,让老板或是老师骂不到他身上,这种行为其实也代表这类人没有安全感,因为他们不被信任,无法承担责任也不被人尊重。
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4. 情绪性用语。

12个自我贬低行为
 
「怎么了?」
「我一点都不想跟你讲话。」
总是无缘无故地侮辱或嫉妒他人,通常代表这个人心里充满不安全感,所以要透过否定别人来肯定自己,这种人会被认为是无法控制自己情绪的小屁孩。
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5. 总是听别人抱怨,但不说自己的烦恼。

12个自我贬低行为
 
「今天太可怕了,我把咖啡撒在衣服上。」
有些人喜欢透过抱怨来纾压,而有些人不习惯分享自己内心的烦恼,这两者都没有错都是自己的选择。不过如果对方的抱怨频率已经让你觉得疲惫了,也不要害怕告诉对方,让他承担自己的问题,如果都不说别人就会觉得可以一直倒垃圾给你。

 

6. 不认真对待自己的感受。

12个自我贬低行为
 
「我们分手吧!」
「你还好吗?」
「嗯。」
「詹姆士和我昨天去看电影然后……。」
有时我们会习惯隐藏自己的真实感受,或许是怕丢脸也可能是不知道怎么开口,但其实与人敞开心房谈话有助于平静自己的情绪,那些总是不谈论自己的心情的人会被认为很坚强,不过也会慢慢被认为没必要为他们的感受多做考虑。

 

7. 把「通常」一词当作借口。

12个自我贬低行为
 
「我通常都会准时。」
这是一种逃避责任的表现,好让犯的错误看起来不那么严重,但实际上这只会激怒别人,最好的办法是不要有借口,道歉就对了。

 

8. 不尊重自己的意愿

12个自我贬低行为
 
「你一直都想成为艺术家。」
「噢,我不觉得我可以……。」
如果你自己都不正视自己的意愿,那别人也会忽视你的需求。如果这件事不会对别人造成问题,那就去做想做的事吧!

 

9. 一直对某事不满意。

12个自我贬低行为
 
「每天都好忙压力好大,我甚至连午餐时间都不能休息!」
每个人都会有累跟不开心的时候,但有些人会一直处在这种状态,他总是在抱怨生活、抱怨工作,没有人想跟这样的人当朋友,虽然负能量近几年很红,然而实际上负面消极一点都不吸引人,这些不快乐的人也很难让人与他交流。

 

10. 笼统的吵架内容。

12个自我贬低行为
 
「你每次都这样!」
吵架时最容易因为情绪失控而说一些无法挽回的话,但其实这些话都只是情绪性发言,对你们争论的事情一点帮助都没有,应该要让自己先冷静,再好好陈述自己的感受,否则一些太过笼统的指控会让对方觉得你只是想吵架不想解决问题。

 

11. 贬低自己。

12个自我贬低行为
 
「你还好吗?」
「我就像一只肥猪。」
我们和朋友聊天时,可能会说一些开玩笑的贬低字眼,但这时也要格外注意,经常贬低自己不只会打.击自己的自尊心,也会让我们在别人眼中贬值。

 

12. 陈腔滥调的话一说再说。

12个自我贬低行为
 
「你必须要跳出舒适圈。」
有些话对方可能已经听过上百遍了,所以说了他们也不会有感觉甚至会觉得烦,这可能也意味你不知道要说什么,如果你真的是无话可说,那就不要说,总必为说而说好;如果不是,那最好在说话之前思考一下,应该要说什么。

 

TEEPR 小编:跟负能量的人相处真的很累。

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參考資料:brightside

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